Trastorns psicològics en la gent gran i com superar-los

La gent gran o la gent gran sovint pateixen condicions de salut complexes. A més de patir problemes de salut física per malalties cròniques i el procés d'envelliment, els trastorns psicològics en la gent gran també són un problema greu. Consulta a continuació una explicació completa dels diferents trastorns psicològics de la gent gran i de com superar-los.

Reconèixer les causes dels canvis mentals en la gent gran

No només problemes de salut física a causa del procés d'envelliment, les persones grans també són propenses a problemes de salut mental. Diversos factors poden ser la causa dels canvis mentals en la gent gran, com ara:
  • Afrontar una experiència o esdeveniment de vida difícil
  • Disminució de les capacitats cognitives i funcionals de la gent gran a causa de determinades malalties o procediments mèdics
  • Disminució de l'estatus social i econòmic
La depressió, la demència, l'ansietat, els trastorns del comportament i els trastorns del son sovint es produeixen en la gent gran com a conseqüència dels canvis físics i mentals. La solitud i la manca de relacions socials també són un factor en l'aparició de problemes o canvis mentals en la gent gran. Aquests factors també solen conduir a l'autoaïllament, la solitud i la pressió psicològica sobre els pares. [[Article relacionat]]

Tipus de trastorns psicològics en la gent gran

La demència d'Alzheimer és una causa freqüent de trastorns psicològics en la gent gran. Aquests són alguns dels trastorns psicològics que sovint pateixen les persones grans:

1. Demència

La demència és una síndrome o un conjunt de símptomes de certes malalties, com la malaltia d'Alzheimer. La demència és una malaltia crònica i progressiva caracteritzada per una disminució de la funció cognitiva en la gent gran. Aquest declivi cognitiu sovint s'acompanya d'una disminució del control emocional, el comportament social i la motivació. Els símptomes de la demència en la gent gran inclouen:
  • Senil
  • No és conscient del temps
  • Perdre's
  • Dificultat per recordar i pensar
  • Dificultat per comunicar-se
  • Pèrdua d'independència a causa de la disminució de la capacitat per realitzar les activitats diàries.
La demència que es produeix en la gent gran sovint s'associa amb altres condicions de salut similars, com el deliri i la síndrome. posta de sol

2. Depressió

La depressió és el trastorn mental més comú que pateixen les persones grans. La depressió és un problema de salut mental relacionat amb estat d'ànim o l'estat d'ànim d'algú. Això sovint provoca un deteriorament del funcionament físic, mental i social del malalt. La depressió en la gent gran sovint és un assumpte greu que cal tractar, ja que pot provocar un empitjorament de les malalties cròniques experimentades, inclòs dificultar el tractament. Els símptomes de la depressió en la gent gran poden ser difícils de detectar. En general, els símptomes de la depressió que sovint apareixen en la gent gran inclouen:
  • Canvis d'humor sobtats
  • Fatiga
  • Pèrdua de gana
  • Trastorns del son
  • Retirar-se del medi ambient

3. Trastorns d'ansietat

Trastorns d'ansietat ( ansietat ) és una condició d'ansietat i preocupació excessiva i duradora. Aquesta condició també pot empitjorar amb el temps. Aquest tipus de trastorn d'ansietat pot provocar que tinguis dificultats per gestionar les activitats diàries, dificultats per gaudir de la vida. Els símptomes dels trastorns d'ansietat que apareixen sovint en la gent gran inclouen:
  • Nerviós
  • Suant
  • Difícil dormir
  • Massa centrat en el problema
  • El cor batega més ràpid
Trastorn de pànic, trastorn obstructiu compulsiu (OCD), Trastorn d 'estrés post traumàtic (PTSD), trastorn de l'acumulació , i les fòbies són tipus de trastorns d'ansietat que sovint pateixen les persones grans.

4. Trastorn somatoforme

Llançament Revista Internacional de Mètodes en Recerca Psiquiàtrica , trastorns somatoformes ( trastorn somatoforme) incloent trastorns psicològics que sovint es donen en la gent gran, que malauradament sovint s'ignoren. Trastorn somatoforme és un estrès psicològic que fa que una persona experimenti diversos símptomes físics (sensació de malaltia) però que no es pot explicar clínicament. Aquest trastorn sovint causa angoixa emocional en els malalts. Els símptomes comuns dels trastorns somatoformes inclouen:
  • Mal d'esquena
  • Marejat
  • Indigestió
  • Dificultats de visió
  • Paràlisi
[[Article relacionat]]

Com superar els trastorns psicològics en la gent gran

L'exercici pot ajudar a superar els trastorns psicològics de la gent gran.Alguns trastorns psicològics requereixen tractament mèdic, com l'ús de fàrmacs antidepressius i determinades teràpies. Tanmateix, podeu provar les següents maneres de reduir o superar els trastorns psicològics de la gent gran perquè puguin viure més còmodes.
  • Proporcionar aliments nutritius a la gent gran
  • Fer exercici regularment
  • Estar en un entorn positiu, en aquest cas és molt important el paper de la família i les persones més properes i fins i tot la comunitat
  • Feu l'afició o activitat preferida dels vostres pares
  • Capacitar els pares perquè expressin els seus sentiments
  • Eviteu fumar i beure alcohol
  • Controls de salut de rutina
No només la família i les persones més properes, els serveis de salut, el govern i la comunitat o comunitat contribueixen a superar els trastorns psicològics de la gent gran. Involucrar-los en una comunitat popular pot ajudar les persones grans a mantenir-se actives i minimitzar l'estrès.

Notes de SehatQ

La salut mental inclou el benestar emocional, psicològic i social. Això afecta a una persona en pensar, sentir alguna cosa, actuar sobre si mateixa i sobre el seu entorn. Per aquest motiu, la salut mental és molt important en totes les etapes de la vida, inclosa la vellesa. Comprendre els diferents trastorns psicològics de la gent gran et pot fer més conscient sobre la salut mental dels pares. Si encara teniu preguntes sobre la salut de la gent gran, podeu fer-ho consultar un metge mitjançant l'aplicació de salut familiar SehatQ. Descarrega l'aplicació a Tenda d'aplicacions i Google Play !