La malaltia ocular és un dels principals problemes de salut de la gent gran. S'estima que una de cada tres persones grans de 65 anys o més pateix discapacitat visual en la gent gran. Les malalties oculars més comunes en la gent gran inclouen el glaucoma, les cataractes, la degeneració macular relacionada amb l'edat.
(AMD)
, i retinopatia diabètica. Tanmateix, augmentar l'edat no és necessàriament sinònim de malaltia ocular. Hi ha diverses maneres de fer per mantenir la salut dels ulls i prevenir els danys en la vellesa. A continuació s'explica la discapacitat visual en la gent gran i com prevenir-la.
Tipus de discapacitat visual en la gent gran
L'augment de l'edat fa que el cos no pugui funcionar com de costum. No només les malalties cròniques i sistèmiques com la diabetis o les malalties del cor, les malalties oculars també poden ser una greu amenaça per a la salut de les persones grans. Les següents són algunes de les malalties oculars més freqüents en la gent gran:
1. Glaucoma
El glaucoma s'associa generalment amb un augment de la pressió a l'ull. Si no es tracta immediatament, aquesta condició pot provocar una ceguesa permanent. L'edat és un dels principals factors de risc de glaucoma a més de l'herència, la diabetis i el consum de drogues. La majoria de les persones amb glaucoma no presenten símptomes o dolor per una pressió excessiva a l'ull a l'inici de la malaltia. Per detectar-ho, el metge realitzarà un examen del nervi òptic, així com comprovarà la pressió i l'examen visual.
2. Cataracta
La visió deteriorada en la gent gran és la propera cataracta. L'aparició de cataractes es caracteritza per la formació d'una capa opaca de color que cobreix el cristal·lí de l'ull. Aquesta capa pot interferir amb l'entrada de la llum a l'ull, dificultant la visió del malalt. Les cataractes es formen lentament sense dolor, enrogiment o llàgrimes. Aquesta condició només es pot tractar amb cirurgia.
3. Degeneració macular relacionada amb l'edat (AMD)
La DMAE és la causa més freqüent de malaltia ocular en persones de 65 anys i més. La DMAE es caracteritza per ser una malaltia que resulta de la degeneració de la màcula, una zona de la retina de l'ull que funciona com a centre de la visió. L'edat és un dels principals factors de risc d'aquesta malaltia. A més, els antecedents familiars, les malalties del cor i el tabaquisme també són factors de risc per a la DMAE. [[Article relacionat]]
4. Retinopatia diabètica
Aquesta condició és una forma de complicacions de la diabetis. La retinopatia diabètica es produeix quan els petits vasos sanguinis deixen de subministrar la retina. En les primeres etapes de la malaltia, aquesta condició pot provocar fuites de líquids que fan que la visió es torni borrosa o que no produeixin cap símptoma. A mesura que la malaltia avança, amb el temps la visió es veurà més deteriorada.
5. Presbícia
La presbícia és una discapacitat visual en la gent gran que es produeix a causa de la disminució de la funció dels músculs oculars i de l'elasticitat del cristal·lí. Les persones grans que tenen presbícia experimentaran problemes de visió a prop. A més, aquesta malaltia es caracteritza per una sèrie d'altres símptomes com ara mal d'ulls i mals de cap.
6. Ulls secs
No es pot negar que la vellesa també té el potencial de provocar una disminució de la producció de llàgrimes, fins i tot la pel·lícula lacrimal s'evapora. Aleshores, això condueix a condicions d'ull sec. Aquesta malaltia ocular en la gent gran es caracteritza per símptomes com fatiga ocular fàcil, ardor i dolor als ulls, visió borrosa i ulls vermells.
7. Infecció ocular
Les infeccions oculars també són un dels problemes de visió més freqüents en la gent gran. En general, això és causat per un problema amb el revestiment de l'ull o per una disminució de la funció del sistema immunitari. Els tipus d'infeccions oculars que afecten habitualment a les persones grans inclouen la conjuntivitis, l'endoftalmitis i la queratitis. Aquesta malaltia ocular en la gent gran es caracteritza per una sèrie de símptomes com ara dolor ocular, picor als ulls, augment de la sensibilitat a la llum i visió borrosa. [[Article relacionat]]
Consells per prevenir la discapacitat visual en la gent gran
Per mantenir els teus ulls sans encara que et facis gran, pots seguir diversos passos.
1. Feu revisions de salut periòdiques
Malalties com la diabetis i la hipertensió arterial, si no es tracten, poden causar danys oculars. Per tant, és important que la gent gran es revisi periòdicament el seu estat de salut, perquè puguin rebre immediatament el tractament adequat i eficaç.
2. Compte amb els símptomes dels trastorns oculars
Si observeu algun canvi en la vostra visió, poseu-vos en contacte amb el vostre metge immediatament. Alguns símptomes necessaris i dificultat per veure a les fosques.
3. Protegiu els ulls dels raigs UV
Quan feu activitats durant el dia, s'aconsella utilitzar ulleres de sol per protegir els ulls de l'exposició als raigs ultraviolats emesos pel sol.
4. Viu un estil de vida saludable
Es creu que l'exercici regular redueix el risc d'una persona de desenvolupar DMAE fins a un 70 per cent. A més, també es creu que els antioxidants ajuden a reduir el risc de cataractes. Podeu obtenir antioxidants menjant fruites i verdures verdes. Menjar peix ric en àcids grassos omega-3 pot reduir el risc de degeneració macular.
5. Exploració ocular de rutina
Es recomana fer-se exàmens oculars periòdics com a mínim cada 2 anys. Això pot ajudar a la detecció precoç d'algunes malalties oculars que no causen símptomes o signes en les primeres etapes de la malaltia. [[Article relacionat]]
Notes de SehatQ
Encara que hagis entrat a la vellesa, tenir els ulls sans és una cosa que encara es pot aconseguir. En ser més conscients dels signes i símptomes de la discapacitat visual en la gent gran anterior i prenent precaucions, sempre es mantindrà la salut ocular. Tens preguntes sobre la salut dels ulls? Podeu consultar un metge directament a l'aplicació de salut familiar SehatQ mitjançant les funcions
xat en directe.Baixeu l'aplicació SehatQ ara a
App Store i Google Play.
