Necrofòbia, por a la mort

La necrofòbia és un tipus específic de fòbia als objectes associada a la mort. És a dir, és molt probable que les persones que tenen aquesta condició tinguin por dels objectes relacionats amb la mort com ara làpides, taüts o sepultures. La paraula necrofòbia prové del grec, "nekros" significa cadàver i "phobos" significa por. Inclòs en una fòbia específica, és molt possible que les persones que la experimentin tinguin por excessiva fins i tot més enllà de la raó.

Causes de la necrofòbia

No se sap exactament què causa la necrofòbia. Tanmateix, es creu que els factors genètics, els esdeveniments traumàtics i fins i tot la cultura tenen un paper en l'aparició d'aquesta por. Digues-ho una cultura que creu que els esperits de les persones que han abandonat el món poden tornar i perseguir els que encara són vius. Aquesta creença podria ser un desencadenant per a algú que tingui necrofòbia. A més, les experiències traumàtiques com l'abandonament d'una persona propera també poden provocar les seves pròpies pors sobre coses al voltant de la mort. Situacions molt relacionades amb la necrofòbia com ara veure la mort, assistir a funerals, contacte directe amb cadàvers, fins i tot veure imatges de cadàvers als mitjans de comunicació. Segons The Anxiety Disorders Association of America, aquesta fòbia específica és una combinació de factors genètics, biològics, psicològics i ambientals.

Símptomes de necrofòbia

Sorgeix l'ansietat. De manera similar a tipus específics de fòbies com els fantasmes, els símptomes de la necrofòbia són els mateixos. Tot i que saben que l'objecte que temen no és realment amenaçador, encara hi ha una gran sensació de por quan veuen, toquen i fins i tot pensen en coses que envolten la mort. Quan ho experimenteu, hi ha símptomes com:
  • Marejat
  • Falta d'alè
  • Freqüència cardíaca ràpida
  • boca seca
  • Tremolós
  • Nàusees
  • Sensació d'inquietud
  • Sentir por
  • Una suor freda
  • És difícil distingir la realitat i no
  • Por a la mort
En alguns casos, la reacció de por pot ser tan severa que tingueu un atac d'ansietat. Les característiques són la freqüència cardíaca ràpida, dificultat per respirar, tremolors, sensació d'asfixia, tremolors i fins i tot perdre el control al mateix temps. Com que aquesta reacció és tan incòmoda, les persones amb necrofòbia intentaran evitar el desencadenant tant com sigui possible. No van dubtar a girar més la carretera per evitar passar una tomba.

Com tractar la necrofòbia

Les fòbies greus poden fer que una persona es tanqui. La por a les tombes o a les coses que envolten la mort és normal, molts se senten així. Tanmateix, és diferent de la necrofòbia. No només se senten incòmodes, les persones que es troben en aquesta condició poden reaccionar de manera extraordinària davant l'origen de l'horror. Si és molt greu, és molt possible que la vida diària es vegi alterada. A partir de tancar socialment, sentir-se deprimit, excessivament ansiós, fins i tot automedicar-se corrent cap a un consum excessiu d'alcohol. Per tant, les persones que senten que tenen símptomes de necrofòbia haurien de consultar un expert. Per ser diagnosticat amb una fòbia específica, hi ha símptomes que cal experimentar, com ara:
  • Por o ansietat extrema pels objectes que envolten la mort
  • L'objecte de la fòbia provoca ràpidament una reacció de por
  • La por no s'equilibra amb l'objecte a mà
  • Sentir-se molt estressat si es veu obligat a interactuar o estar a prop de l'objecte de la por
  • L'estrès té un impacte en la vida diària
  • Els símptomes duren més de 6 mesos
Durant l'examen, el metge us preguntarà quin tipus de símptomes teniu i quant de temps porta. A més, el metge també preguntarà sobre qualsevol cosa que s'hagi viscut, com un esdeveniment traumàtic que pot desencadenar necrofòbia. Durant l'examen, també s'ha de comunicar si està prenent determinats medicaments o suplements. Com tractar la necrofòbia no és específica, però sol ser similar al tractament per a altres fòbies, com ara:
  • Teràpia cognitiva conductual
  • Teràpia d'exposició
  • Consum de drogues
  • Tècniques de relaxació
A més, també se li pot donar una exposició sistemàtica a allò que es tem de manera gradual. Així, s'espera que aquesta por es pugui afrontar amb més calma i realisme. [[Article relacionat]]

Notes de SehatQ

Per descomptat, és impossible eliminar totes les coses que desencadenen la por a la necrofòbia. Com més precoç es doni el tractament, més greu pot ser en la vida d'una persona. Per a més discussió sobre la necrofòbia i altres fòbies específiques similars, pregunteu directament al metge a l'aplicació de salut familiar SehatQ. Descarrega ara a App Store i Google Play.