Beneficis del fluorur de sodi per a la força de les dents, quina és la dosi?

En determinades condicions, el dentista pot recomanar l'ús de fluorur de sodi per prevenir les càries. El contingut en fluorur de sodi fa que les dents siguin més fortes i resistents a les càries a causa de l'exposició a bacteris i àcids. Substància fluorur de sodi es pot contenir en molts productes de cura dental segons les necessitats imatge radiogràfica. Tot i que útil, la dosi d'ús de fluorur de sodi ha d'estar segons les disposicions del metge.

Beneficis del fluorur de sodi

Els beneficis del fluorur de sodi es van descobrir per primera vegada a la dècada de 1930. En aquell moment, els dentistes van descobrir que el grup de persones que consumia aigua que contenia fluor tenia menys càries. Des de llavors, entre 1930 i 1940, els investigadors i els dentistes han continuat investigant si el fluorur de sodi es pot utilitzar com a tractament de les càries. Aleshores, la ciutat de Michigan, als Estats Units, es va convertir en el primer lloc a incloure fluorur en la ingesta de líquids dels seus ciutadans l'any 1945. Des de llavors, el fluorur de sodi ha demostrat ser un dels avenços importants en salut pública. El seu principal benefici és prevenir les càries malgrat l'exposició a àcids i bacteris a la boca. Un dels mecanismes interessants de com funciona el fluorur de sodi és que mata els bacteris que causen cavitats com les cavitats. Streptococcus mutans i Lactobacillus acidophilus. L'ió del fluorur de sodi també redueix els nivells de pH al citoplasma cel·lular de manera que es redueixen els nivells d'acidesa i es redueix el risc de càries. Quan s'aplica de manera tòpica, el fluor interacciona amb la saliva per evitar la desmineralització de l'esmalt dental. [[Article relacionat]]

Com utilitzar el fluorur de sodi

Fer gàrgares quan s'utilitza fluorur de sodi Normalment, els metges prescriuen fluorur de sodi per prendre per via oral. La dosi depèn de l'edat i del contingut de fluor en el subministrament d'aigua consumida. Això és important perquè, de manera natural, l'aigua conté fluor. Si es consumeix fluorur de sodi en forma líquida, assegureu-vos que la dosi sigui realment precisa. El fluorur de sodi líquid es pot empassar directament o afegir-se a les begudes. No obstant això, hauríeu d'evitar consumir fluorur de sodi juntament amb llet o altres productes lactis que inhibiran l'absorció. A més d'estar en forma líquida, el fluorur de sodi també pot estar en forma de pastilles. Si això és el que prescriu el vostre metge, assegureu-vos de deixar-lo dissoldre a la boca abans d'empassar-lo. L'objectiu és que les dents puguin absorbir el màxim contingut de fluorur de sodi. Per obtenir els millors resultats, no esbandiu, mengeu ni beveu en els 30 minuts posteriors a la presa de fluorur de sodi. A més, distancia't almenys 1 hora abans de consumir qualsevol aliment o beguda que contingui calci, alumini i magnesi. Els productes lactis com el iogurt o els antiàcids i les vitamines/minerals també poden inhibir la màxima absorció de fluorur de sodi.

Complet amb control periòdic

A més d'assegurar una ingesta adequada de fluorur de sodi, també completeu el tractament visitant regularment el dentista. Idealment, un cop cada 6 mesos. Qualsevol persona pot utilitzar la protecció contra el fluorur de sodi, excepte els nadons menors de 6 mesos. Segons l'Associació Dental Americana o ADA, l'ús de fluorur de sodi per a la cura dental i la prevenció de càries està demostrat que és segur. Però encara cal consumir-lo segons la dosi recomanada pel dentista. [[article relacionat]] Si encara no esteu segur de si necessiteu fluorur de sodi en forma de suplement o no, pregunteu al vostre dentista. Tingueu en compte també el vostre estil de vida i l'aigua que consumiu a casa.