Igual que la por als pallassos i les cases encantades, l'hemofòbia és una por extrema a la sang. Per no parlar de seguir procediments mèdics relacionats amb la sang. Només veure-ho o imaginar-lo pot fer-te sentir nàusees i mareig a l'instant. L'hemofòbia o la por a la sang és una fòbia específica. A més, la categoria entra dins de la fòbia
lesió-injecció de sang o BII
fòbies. Molt probablement, aquesta por extrema a la sang repercuteix en la vida quotidiana de la persona que la viu.
Símptomes de l'hemofòbia
Quan experimenta una fòbia, hi haurà reaccions tant físiques com emocionals. Alguns dels símptomes físics que poden aparèixer quan veus sang inclouen:
- Falta d'alè
- Freqüència cardíaca ràpida
- El pit se sent ajustat i fa mal
- Tremolós
- Marejat
- Nàusees
- Sudoració excessiva
A més, també poden aparèixer símptomes emocionals, com ara:
- Sentir-se extremadament ansiós o pànic
- Aclaparat de ganes d'escapar de la situació
- Sentir la situació no és real
- Perdre el control
- La sensació de desmais
- Sentir-se impotent davant la por
En els nens amb hemofòbia, apareixeran altres símptomes, com ara les rabietes, més enganxats als que els envolten, plorant, amagant-se o negant-se a abandonar els seus pares o cuidadors quan hi hagi situacions que puguin mostrar sang. A més, l'hemofòbia és única perquè hi ha una resposta vasovagal. Aquest és el tipus de resposta quan la freqüència cardíaca i la pressió arterial cauen dràsticament en resposta a veure sang. Com a conseqüència, és possible sentir-se marejat i gairebé perdre el coneixement. Almenys, un equip d'investigació de la Universitat Musulmana d'Aligarh va assenyalar que el 80% de les persones amb fòbia BII experimentaran una resposta vasovagal. Tanmateix, és molt rar que es trobi una resposta similar en altres tipus de fòbies específiques.
Per què va passar?
Normalment, aquesta fòbia específica, com la por a la sang, apareix per primera vegada quan un nen té entre 10 i 13 anys. Alguns dels factors que causen aquesta fòbia són:
- Trastorns de la personalitat neuròtica com ara atacs de pànic, agorafòbia o fòbia animal
- Factors genètics com ser més sensible o emocional
- Patrons de por a la sang de persones del voltant, com ara pares o cuidadors
- Pares o cuidadors sobreprotectors
- Trauma durant l'hospitalització o lesió greu amb hemorràgia
A més, la primera vegada que els nens comencen a experimentar hemofòbia és als 9 anys en els nens i als 7,5 anys en les noies. Aquest canvi es produeix perquè els nens més petits solen tenir una font de por en forma de foscor, estranys o soroll.
Diagnòstic i tractament
El procés de diagnosticar l'hemofòbia és una cosa complicada. Tenint en compte que les persones tenen la seva pròpia por a la sang i als assumptes mèdics, poden optar per no veure un metge. Però la bona notícia, normalment no inclou equips mèdics ni agulles. El procés és simplement una conversa amb el metge sobre els símptomes que apareixen i quant de temps porten. Normalment, els metges utilitzaran criteris relacionats amb la categoria BII per fer un diagnòstic oficial. No oblideu dir-li al vostre metge si teniu cap altra pregunta. Les opcions de tractament de l'hemofòbia inclouen:
El terapeuta proporcionarà una exposició gradual a la font de la por. A partir de l'exercici visual de veure sang, etc. Normalment, aquesta teràpia requereix diverses sessions per veure resultats.
El terapeuta també identificarà com et sents quan estàs a prop de la sang. La manera com funciona aquesta teràpia és substituir l'ansietat per pensaments més realistes sobre el que realment va passar quan es va sotmetre a un procediment o veure una lesió amb sang.
Els tipus varien des d'exercicis de respiració fins al ioga per alleujar les fòbies. Aquesta tècnica pot desviar l'estrès i alleujar els símptomes físics que es presenten.
Aquest mètode de teràpia es realitza fent pressió sobre els músculs dels braços, el pit o les cames durant determinats intervals de temps. El procés dura fins que la cara es torna vermella a la vista de la sang. L'esperança és que la capacitat de respondre als desencadenants de la fòbia pugui ser més forta si estàs entrenat.
En condicions més greus, pot ser necessari prendre medicaments. Tanmateix, això no vol dir que aquesta sigui l'única solució per a fòbies greus. Parleu sempre amb el vostre metge abans de fer-ho.
Notes de SehatQ
No dubteu a parlar d'aquesta condició, sobretot si interfereix amb el vostre negoci a l'hospital o al metge. Comprovar-se més ràpidament farà que tot el procés de manipulació sigui més fàcil. No només això, si tens fills i encara estàs lluitant amb l'hemofòbia, hauries de cuidar-los immediatament. L'esperança és que els nens no tinguin la percepció que la sang fa por o desencadena factors ambientals. Per a més discussió sobre l'hemofòbia i com es diferencia de la por habitual a la sang,
pregunteu directament al metge a l'aplicació de salut familiar SehatQ. Descarrega ara a
App Store i Google Play.
