7 avantatges del te de dent de lleó que es pot utilitzar com a substitut del cafè

A més de tenir flors boniques, les plantes de dent de lleó també són molt populars com a plantes a base d'herbes. Aquesta planta és realment comestible i té el potencial d'oferir beneficis per a la salut. Molta gent també gaudeix del te de dent de lleó bullint les arrels, les fulles i les flors. Quins són els beneficis del te de dent de lleó?

7 beneficis per a la salut del te de dent de lleó

Aquests són els beneficis del te de dent de lleó que potser mai no hauríeu pensat:

1. Redueix l'acumulació de líquids al cos

El te de dent de lleó té un efecte diürètic per augmentar el volum d'orina. D'aquesta manera, si el vostre estómac se sent inflat a causa de l'acumulació de líquids, podeu provar de beure te de dent de lleó. Tot i que és interessant, calen més investigacions per corroborar aquestes troballes.

2. Pot ser un substitut del cafè

Les flors de dent de lleó no només són beneficioses, sinó que les arrels també ofereixen beneficis per a la salut. L'arrel de dent de lleó es pot rentar i rostir fins que esdevingui un color marró més fosc. Després de rostir, l'arrel de dent de lleó es pot bullir i filtrar per beure aigua bullida. El te d'arrel de dent de lleó es pot gaudir com a substitut del cafè. Les arrels de dent de lleó es venen àmpliament per poder gaudir de l'aigua bullida. Si utilitzeu arrel de dent de lleó cultivada vosaltres mateixos, assegureu-vos que la planta de dent de lleó no estigui ruixada amb pesticides.

3. Alleuja les sensacions incòmodes en la digestió

A més de poder-se gaudir com a substitut del cafè, el te de dent de lleó de les seves arrels té el potencial de ser beneficiós per al sistema digestiu. El te de dent de lleó de les seves arrels s'ha begut durant molt de temps per augmentar la gana, alleujar el malestar digestiu i té el potencial de tractar el restrenyiment. Tot i que és interessant de provar, la premissa dels beneficis del te de dent de lleó encara és anecdòtica i cal donar suport a la investigació mèdica.

4. Potencial per prevenir les infeccions del tracte urinari

El te de dent de lleó combinat amb uva ursi pot ajudar a prevenir les ITU.Les infeccions del tracte urinari o les infeccions del tracte urinari són força freqüents en les persones, especialment en les dones. La combinació de l'arrel de dent de lleó amb una altra herba, a saber, uva ursi, té el potencial de prevenir aquesta infecció. Es diu que Uva ursi conté compostos que tenen efectes antibacterians. Mentrestant, el te de dent de lleó té un efecte diürètic per augmentar el volum d'orina.

5. Mantenir la salut del fetge

Les plantes de dent de lleó en general han estat populars per mantenir un fetge sa. Es creu que el te de dent de lleó de les seves arrels exerceix un efecte desintoxicant sobre l'òrgan i alleuja els símptomes de la malaltia hepàtica. No us atureu aquí, el te d'arrel de dent de lleó també té el potencial de superar els problemes de la pell i els ulls.

6. Alleuja els símptomes de la grip

Un altre benefici interessant del te de dent de lleó és el seu potencial per alleujar els símptomes del refredat. un estudi in vitro carregat dins Revista de Virologia informat, l'extracte de dent de lleó té efecte antigripal. Aquesta investigació també va informar que l'extracte de dent de lleó no tenia cap efecte negatiu sobre les cèl·lules sanes. Tot i que encara cal més investigació, podeu provar de beure te de dent de lleó quan tingueu un refredat. Tanmateix, és important recordar que el te de dent de lleó no substitueix el tractament mèdic per a aquesta malaltia.

7. Potencialment té propietats anticancerígenes

L'arrel de dent de lleó ha estat àmpliament estudiada pel seu potencial per combatre el càncer. Un estudi del 2011 va demostrar que l'extracte d'arrel de dent de lleó estimulava la mort de les cèl·lules del melanoma sense afectar les cèl·lules no canceroses. Malgrat el potencial, encara no hi ha investigacions específiques sobre els efectes del te de dent de lleó sobre el càncer.

Hi ha efectes secundaris del te de dent de lleó?

El dent de lleó és generalment segur per al consum per a moltes persones. Tanmateix, algunes persones poden experimentar reaccions al·lèrgiques després de tocar o consumir aquesta planta. La dent de lleó també pot interactuar amb certs medicaments, com ara el diürètic, el liti i l'antibiòtic ciprofloxacina. Si esteu prenent medicaments, primer heu de consultar el vostre metge abans de provar el te de dent de lleó.

Com fer te de dent de lleó

El te de dent de lleó és una herba molt fàcil de fer. Per fer te de dent de lleó amb les fulles i les flors, podeu rentar bé les parts d'aquesta planta. A continuació, remulleu les flors i les fulles de dent de lleó en aigua calenta durant 15-20 minuts. Mentrestant, per gaudir del te d'arrel de dent de lleó, també podeu rentar-lo. A continuació, piqueu les arrels finament i continueu rostint al forn durant 2 hores o rostint. A continuació, bulliu l'arrel de dent de lleó durant uns 10 minuts. Si voleu una manera més instantània, el te de dent de lleó també es ven àmpliament en forma seca perquè el serviu immediatament com si feu un te normal. [[Article relacionat]]

Notes de SehatQ

El te de dent de lleó pot ser una alternativa a base d'herbes que ofereix beneficis potencials per a la salut. El te de dent de lleó es pot comprar directament o processar-se de tota la planta. Si encara teniu preguntes sobre els beneficis del te de dent de lleó, podeu fer-ho preguntar al metge a l'aplicació de salut familiar SehatQ. L'aplicació SehatQ es pot descarregar gratuïtament a Appstore i Playstore que proporcionen informació de salut fiable.