Conèixer Bromance, amistat saludable entre nois

Terme bromance potser estàs més familiaritzat amb l'auge de pel·lícules o drames que mostren l'amistat entre homes. No obstant això, no poca gent encara ho pensa bromance el mateix amb els gais. Tanmateix, els dos són diferents. Consulteu l'explicació completa del significat i els beneficis de bromance, així com com mantenir l'amistat entre homes a continuació.

Què és bromance?

En poques paraules, bromance és una amistat entre homes i homes. Bromance és una relació no sexual estreta emocionalment i físicament entre homes heterosexuals. En general, les amistats masculines o les amistats poques vegades parlen d'assumptes personals. Bé, amistat bromance això es relaciona amb l'auto-revelació, com ara la discussió sobre problemes personals, salut o vida personal en general, incloses qüestions relacionades amb les parelles de l'altre. Bromance diferent de ser gai. Els homes gais o homosexuals tendeixen a tenir atracció física, emocional i sexual pel mateix sexe.

Beneficis de tenir bromance per a la salut dels homes

Com l'amistat en les dones, bromance o l'amistat en els homes també té un impacte positiu en la salut física i mental. Investigació citada a Psicologia avui Esmentat, l'amistat masculina pot augmentar l'hormona oxitocina que pot reduir l'estrès i fer que els homes visquin més temps i més sans. [[article relacionat]] Múltiples avantatges bromance per a la salut, incloent:
  • Reduir el dolor . L'hormona oxitocina, que augmenta durant l'amistat, sovint s'associa amb la reducció del dolor i l'acceleració del procés de curació.
  • Disminució dels nivells d'hormona cortisol . Amistat bromance També és capaç de reduir els nivells de l'hormona cortisol. La pròpia hormona cortisol és una causa d'estrès i pot augmentar el greix corporal. Sens dubte, això fa que els homes estiguin més sans físicament i mentalment.
  • Fer els homes més generosos . Encara relacionat amb l'hormona oxitocina. A més d'evitar l'estrès, l'oxitocina també és capaç de crear un millor estat d'ànim perquè siguis més generós i generós.
  • Millorar les relacions socials . Propi bromance et permetrà passar una estona amb els amics. Això pot millorar les relacions socials.
  • Preparar els homes per assumir el paper de pare . En un estudi, es va afirmar que l'augment de l'oxitocina va aconseguir que els homes fossin més responsables com a pares i més a prop dels seus nadons.
  • Fes que un home sigui més lleial a la seva parella . Encara relacionat amb l'hormona oxitocina. Aquesta hormona pot ajudar els homes a ser més lleials a una parella (monògama) i evitar l'interès romàntic en altres dones.

Com haurien de mantenir les amistats els homes?

Mantenir amistats masculines passant temps amb homes és bastant difícil de mantenir les amistats que tenen al llarg del temps. Aquesta intimitat sol passar de prop quan són petites. Amb l'edat, la intimitat de l'amistat entre homes s'esvaeix. Hi ha molts factors al darrere, inclosa la visió de la manca de masculinitat. Això fa que els homes siguin reticents a obrir-se emocionalment amb amics del mateix sexe com a adults. Aquí teniu algunes coses que podeu fer per mantenir amistats amb els vostres amics masculins.
  • Troba aficions i activitats habituals
  • Fes de l'amistat un hàbit o una rutina, com enviar missatges de text amb regularitat
  • Obrir-se a una amistat, com ara parlar de la teva personalitat, vida o rutina
  • Amplieu les connexions i les xarxes d'amics, casar-vos pot ser un mitjà per ampliar les connexions. En aquest cas, trobareu una nova xarxa d'amics a través del vostre nou estat, com ara la reunió entre marits dels amics de la vostra dona.
[[Article relacionat]]

Notes de SehatQ

Bromance és una amistat no sexual entre homes heterosexuals que són emocionalment propers com els germans. Bromance en realitat té beneficis per a la salut física i mental dels homes, inclosa la salut en les relacions matrimonials. Si encara teniu preguntes sobre l'amistat bromance, també ho podeu fer consultar un metge a l'aplicació de salut familiar SehatQ. Descarrega l'aplicació a Tenda d'aplicacions¬†i¬†Google Play ara!