Reconèixer els diferents tipus de trastorns del son de parasomnia

La parasomnia és un trastorn del son que provoca un esdeveniment no desitjat durant la fase del son. Hi ha molts tipus diferents de parasomnies. Per exemple, malsons freqüents, despertar-se a la nit, dormir caminant. Aquests són els tipus de trastorns del son de parasomnia que necessiteu conèixer.

1. Malson

Els investigadors sovint associen els malsons amb estats emocionals actuals com ara la por, l'ansietat o l'estrès postraumàtic. Truqueu al vostre metge si teniu malsons freqüents durant la setmana.

2. Despertar-se a la nit

Els pacients solen despertar-se de sobte a la nit en un estat de por i confusió. Cal tenir en compte que de vegades els malalts es posaran en perill a ells mateixos o als altres. Per exemple, caminar mentre dorm o parlar mentre dorm.

3. Sonambulisme

El pacient es veurà caminant però amb els ulls tancats i adormit. Sonambulisme sovint es produeix en nens de 5 a 12 anys, però també hi ha alguns casos que afecten adults i gent gran.

4. Confusió quan et despertes

Aquest tipus de parasomnia fa que el malalt experimenti confusió quan es desperta. A més, també té una mala memòria a curt termini i sovint té un poder de pensament lent.

5. Cops de cap

Aquest trastorn de parasomnia es produeix en nens menors d'1 any. El nen s'estirarà donant cops amb el cap o el cos al coixí. Aquest trastorn rítmic, també conegut com a "cops de cap", pot afectar les mans i els genolls. Aquest trastorn es produeix quan el nen va a dormir.

6. Delirant

Parlar mentre dorm o estar delirant sol ser inofensiu. Causada per diversos factors com la febre, l'estrès o altres trastorns del son.

7. Rampes a les cames

Acostuma a ocórrer en persones grans amb la sensació de rampes a les cames durant menys de 10 minuts. Es desconeix la causa dels rampes a les cames, però és probable que siguin causades per estar assegut massa temps, fatiga muscular o deshidratació. Per superar aquest trastorn de parasomnia, es recomana beure prou aigua i fer exercici regularment.

8. Bruxisme

Aquest tipus de parasomnia pot provocar un soroll a les dents sense que el malalt se n'adoni. Com a resultat, pot haver-hi molèsties als músculs de la mandíbula, lesions dentals o desgast de les dents. El dentista instal·larà un protector bucal especial per als casos bruxisme seriós.

9. Enuresi del son

En la condició d'aquest trastorn de parasomnia, el malalt no pot controlar la funció de la bufeta mentre dorm. Hi ha dos tipus de trastorns d'enuresi o enuresi durant el son, a saber, els primaris i els secundaris. En l'enuresi primària, el pacient no té la capacitat de controlar la funció urinària des de la infància. Això està estretament relacionat amb factors genètics. Mentrestant, en l'enuresi secundària, els pacients poden recaure després de recuperar-se dels trastorns de la parasomnia enuresi del son . Els experts consideren, interferència enuresi del son causada per problemes de salut com la diabetis, les infeccions del tracte urinari, l'apnea del son o altres trastorns psicològics. Per superar els trastorns del son de la parasomnia anteriors, els metges generalment recomanaran un tractament canviant el comportament del pacient i administrant medicaments.