La shisha o narguile és un tub ple d'aigua que s'utilitza per fumar a l'Orient Mitjà. Des de temps immemorials, la shisha ha estat popular a Pèrsia i l'Índia. Avui, moltes persones gaudeixen de la shisha a les cafeteries, restaurants o a casa. La shisha sovint es considera inofensiva. De fet, hi ha molts fets aterridors sobre la shisha, que no la fan diferent d'un cigarret normal.
Contingut perillós de shisha
A diferència dels cigarrets en general, el tabac utilitzat per la shisha té una textura única. Si s'inhala el fum, hi ha diferents gustos i olors, com ara fruita. Sense conèixer els ingredients, potser no creieu que la shisha sigui perillosa. Per tant, enteneu alguns fets sobre el contingut d'aquesta shisha:
- Hi ha almenys 82 substàncies químiques tòxiques i carcinògens continguts en el fum de shisha
- Tot i que el fum de la shisha ha de passar per l'aigua abans de ser inhalat per l'usuari, els productes químics nocius i les substàncies addictives del tabac no desapareixen.
- La combustió de carbó vegetal utilitzat per cremar tabac pot suposar altres riscos per a la salut, ja que aquest procés de combustió produeix substàncies nocives com monòxid de carboni, metalls i altres productes químics.
Els tres fets sobre el contingut de la shisha anteriors expliquen que la shisha no és un substitut segur dels cigarrets. La informació que diu que la shisha no suposa un risc per a la salut tampoc no és certa.
Els perills de fumar shisha
La shisha és molt perjudicial per a la salut. Fumar shisha exposa els usuaris al fum del tabac. Fins i tot si no l'inhaleu directament, encara esteu en risc d'exposar-vos al fum del tabac per la crema de shisha si esteu a prop.
Els següents són els perills de fumar shisha que són perjudicials per a vostè:
Complicacions als pulmons
El perill de fumar shisha té el potencial de causar complicacions als pulmons, com ara la malaltia pulmonar obstructiva crònica i la bronquitis.
Augmenta el risc de patir malalties del cor
No només els pulmons, resulta que el cor també pot ser un altre òrgan vital que es lesiona per fumar shisha. Esmentat, les malalties del cor i els atacs cardíacs s'inclouen entre els perills de fumar shisha.
Augmenta el risc de càncer
Com que no és diferent dels cigarrets en general, els perills de fumar shisha també poden augmentar el risc de càncer, especialment càncer de pulmó, gola i boca.
Envelliment prematur de la pell
Fumar qualsevol cosa pot reduir l'oxigenació de la pell. Com a resultat, la pell corre el risc d'envelliment prematur.
Augmentar el risc de malalties infeccioses
Com és sabut, fumar shisha es pot fer junts amb un tub. Es considera que això té el potencial d'augmentar el risc de malalties infeccioses com l'herpes oral a la mononucleosi.
Es diu que la shisha és més segura que els cigarrets, és cert?
Shisha vs cigarrets, què és més perillós? Molts pensen que la shisha és més segura que els cigarrets. De fet, aquestes dues coses són molt perilloses per a la salut i s'aconsella evitar-les. Imagineu-vos que el fum de shisha que fumeu conté 36 vegades més quitrà i 15 vegades més monòxid de carboni que els cigarrets. A més, la quantitat de nicotina és un 70% més gran que la d'un sol cigarret. Fumar una hora de shisha equival a fumar 40-400 cigarrets normals, depenent de la freqüència amb què fumeu shisha en una sessió, la profunditat de la inhalació i la durada de la sessió de shisha.
Diferència entre shisha i vape
A més de la shisha, hi ha altres cigarrets alternatius que es consideren segurs, com els vapors o els cigarrets electrònics. Els dos són clarament diferents, la shisha s'utilitza cremant carbó vegetal que després cremarà la barreja de tabac, així com escalfarà l'aigua del tub. Mentrestant, el vaporització escalfa la nicotina (que s'extreu del tabac), els sabors i diversos altres productes químics per crear vapor, que l'usuari inhala. Tots dos tenen riscos per a la salut, que encara estan estudiant molts investigadors d'arreu del món. [[Article relacionat]]
Notes de SehatQ:
Algunes persones creuen que la shisha és una alternativa segura als cigarrets. De fet, la shisha pot ser més perillosa que els cigarrets i augmentar el risc de patir diverses malalties terribles. No només els usuaris estan exposats a aquest risc, sinó que les persones que els envolten també estan exposades al fum de la crema de shisha. Per tant, per a aquells de vosaltres que sou addictes a la shisha, és millor deixar l'hàbit de fumar-lo i començar un estil de vida saludable.
La shisha és molt perjudicial per a la salut. Fumar shisha exposa els usuaris al fum del tabac. Fins i tot si no l'inhaleu directament, encara esteu en risc d'exposar-vos al fum del tabac per la crema de shisha si esteu a prop.
Shisha vs cigarrets, què és més perillós? Molts pensen que la shisha és més segura que els cigarrets. De fet, aquestes dues coses són molt perilloses per a la salut i s'aconsella evitar-les. Imagineu-vos que el fum de shisha que fumeu conté 36 vegades més quitrà i 15 vegades més monòxid de carboni que els cigarrets. A més, la quantitat de nicotina és un 70% més gran que la d'un sol cigarret. Fumar una hora de shisha equival a fumar 40-400 cigarrets normals, depenent de la freqüència amb què fumeu shisha en una sessió, la profunditat de la inhalació i la durada de la sessió de shisha. 
