El terme menopausa només s'ha unit a les dones. Tanmateix, sabíeu que la menopausa també es pot produir en els homes? Aquest terme es coneix com a andropausa. No obstant això, l'andropausa en els homes no és el mateix que la menopausa en les dones. Per obtenir més detalls, consulteu la discussió següent.
Què és l'andropausa?
L'andropausa també es coneix com a menopausa en les dones. L'andropausa és una condició en què els homes experimenten una sèrie de símptomes o queixes, com ara un baix desig sexual i massa muscular a causa dels baixos nivells de testosterona. La testosterona en si és una hormona andrògena que és responsable del desenvolupament de les característiques masculines, que van des d'una veu profunda, una major massa muscular, pèl a les galtes i la barbeta alias barba, la producció de cèl·lules espermàtiques (espermatogènesi), fins a altres funcions sexuals com l'erecció. Amb l'edat, els nivells d'hormones sexuals masculines disminueixen. La disminució de la testosterona no es produeix de manera sobtada, sinó gradual. En el món mèdic, l'andropausa també es coneix com:
- Disminució dels andrògens en el mascle envellit (ADAM)
- Hipogonadisme d'aparició tardana
- Síndrome d'envelliment masculí (síndrome masculí de l'envelliment)
- Deficiència parcial d'andrògens del mascle envellit(DESACTIVAT)
- Androclis
[[Article relacionat]]
Què causa l'andropausa en els homes?
Igual que les dones, la causa de la menopausa en els homes és l'envelliment. L'edat de la menopausa en els homes pot començar a partir dels 30 anys. A aquesta edat, la producció de testosterona començarà a disminuir lentament. Tanmateix, la disminució de la testosterona no només es produeix perquè un home entra en el període d'andropausa. Però també està estretament relacionat amb una història d'altres malalties com les malalties del cor, l'obesitat, la diabetis tipus 2 i la pressió arterial alta. L'anterior il·lustra que les hormones no són l'únic factor que causa la menopausa en els homes. També es creu que altres factors de risc augmenten les possibilitats d'un home de patir la menopausa, com ara:
- Falta d'exercici
- Hàbit de fumar
- Beu alcohol sovint
- Estrès
- Trastorns d'ansietat
- Falta de son
Quins són els signes de l'andropausa en els homes?
Quan un home experimenta una disminució de la producció de testosterona, hi ha molts símptomes que apareixeran, tant físics, mentals i sexuals. Aquests són els símptomes de l'andropausa en homes que cal conèixer:
- Canvia estat d'ànim(canvis d'humor)
- Disfunció erèctil
- Disminució del desig sexual
- Problemes d'infertilitat o fertilitat
- El greix corporal s'acumula
- Disminució de la densitat òssia
- Feble, el cos no sent energia
- Engrandiment del pit o dels pits (ginecomàstia)
- Disminució de la massa muscular
- Sovint se sent trist, fins i tot deprimit
- Falta de motivació per viure la vida diària
- Difícil de concentrar
- Baixa autoconfiança
- Insomni
A més dels signes anteriors, també pot experimentar pèrdua de pèl corporal, disminució de la mida dels testicles, inflor al pit i sovint sentir calor de sobte. [[Article relacionat]]
Com afrontar l'andropausa?
No tots els homes experimenten andropausa. Tanmateix, cada home experimentarà una disminució dels nivells de testosterona amb diferents símptomes. S'estima que cada any els nivells d'hormones masculines disminuiran un 1 per cent. De fet, si els signes de la menopausa no interfereixen massa amb les vostres activitats diàries, probablement no necessiteu cap tractament. Tanmateix, si us molesta, podeu comprovar aquesta condició amb un andròleg. Més tard, el metge farà una anàlisi de sang per determinar el nivell de testosterona al cos. A més, el metge també li farà una sèrie de preguntes (anamnesi) per saber quins són els símptomes que està experimentant, la història clínica, quins medicaments s'estan consumint en aquest moment. Davant l'andropausa, hi ha diverses maneres de fer front a la disminució dels nivells de testosterona, com ara:
- Menjar aliments saludables
- Exercici regular
- Prou de dormir
- Gestionar bé l'estrès
Si aquesta condició provoca depressió, el vostre metge us receptarà antidepressius i us suggerirà sessions de teràpia. Si els mètodes anteriors no són prou efectius per desfer-se dels signes d'andropausa en els homes, és possible que se us aconselli que ho feu.
teràpia de substitució hormonal(HRT). La teràpia d'injecció hormonal es fa per mantenir els nivells hormonals normals. Informat des de
Servei Nacional de Salut (NHS), la teràpia hormonal es realitza mitjançant una sèrie de mitjans, a saber:
- Beure medicaments
- Gel
- Pegat
- Implant
- Injeccions de testosterona
S'espera que la TRH proporcioni resultats en forma d'augment de la libido, la massa muscular, el creixement del cabell i la funció cognitiva. En general, l'efecte terapèutic es sentirà en 3-6 setmanes. Tanmateix, els metges no poden aplicar descuidadament com tractar l'andropausa. Els pacients amb malaltia hepàtica (fetge), malalties cardíaques i càncer de pròstata no poden sotmetre's a aquesta teràpia perquè es tem que pugui empitjorar la malaltia. La teràpia hormonal amb testosterona també corre el risc de causar efectes secundaris en forma d'impotència i disminució de la fertilitat. [[Article relacionat]]
Diferència entre andropausa i menopausa
Encara que s'anomena menopausa en els homes, de fet hi ha diferències en les condicions d'andropausa que experimenten els homes i la menopausa en les dones. Algunes de les diferències inclouen:
1. Producció hormonal
La disminució dels nivells de testosterona en l'andropausa es produeix lentament i comença als 30 anys. Mentrestant, a les dones, la producció de l'hormona estrògen baixarà dràsticament un cop s'arribi als 40 anys.
2. Producció d'espermatozoides i òvuls
Encara que la producció de testosterona disminueix, la producció d'esperma no s'aturarà. En contrast amb les dones la producció d'òvuls s'aturarà completament quan entren a la menopausa. Per això, els homes encara poden reproduir-se encara que hagin entrat en el període de 'menopausa', mentre que les dones no.
3. Totes les dones han de tenir menopausa, els homes no
Entrant a una certa edat, les dones sens dubte experimentaran la menopausa. Tanmateix, només al voltant del 2% dels homes experimenten símptomes semblants a la menopausa quan entren a la vellesa.
Notes de SehatQ
Encara hi ha molts homes que pensen que consultar un metge sobre la vida sexual és una cosa vergonyós. Tanmateix, aquest pas és la manera més eficaç d'ajudar a restaurar la felicitat amb la vostra parella. Si comenceu a sentir algun canvi que pugui estar relacionat amb l'andropausa, proveu de consultar un metge. Podeu preguntar-ho més amb un metge expert a través de les funcions
xerrada del metgea l'aplicació de salut familiar SehatQ. Descarrega ara a
App Store i Google Play.
