Un dels tipus més comuns de mal de cap és la migranya o mal de cap unilateral. Les migranyes que apareixen poden ser lleus, però també poden causar un dolor punxant en un costat del cap que de vegades desencadena nàusees i vòmits. Per superar-ho, hi ha una sèrie de medicaments per al dolor lateral que podeu provar.
Medicament per al mal de cap al costat
Els medicaments per al mal de cap inclouen l'ibuprofè i el sumatriptan.Per tractar les migranyes, hi ha diversos medicaments que podeu prendre. Alguns es poden comprar gratuïtament, alguns s'han de canviar amb recepta mèdica. Els següents tipus de medicaments per al mal de cap es consideren efectius.
Els analgèsics com l'ibuprofè i l'aspirina es poden considerar efectius per alleujar les migranyes. Tanmateix, si s'utilitzen durant molt de temps, aquests fàrmacs poden causar mals de cap i trastorns del tracte digestiu. Per tant, assegureu-vos de seguir les instruccions d'ús que s'indiquen a l'embalatge.
Els triptans són mals de cap de migranya que només es poden obtenir amb recepta mèdica. Exemples de fàrmacs que entren en aquest grup són el sumatriptan i el rizatriptan. Aquest fàrmac funciona bloquejant la resposta al dolor al cervell.
Medicina contra les nàusees
Els fàrmacs contra les nàusees, que també es coneixen com a antisemètics, es poden utilitzar per alleujar els mals de cap que van acompanyats de nàusees o no. Alguns exemples de fàrmacs per a les nàusees inclouen clorpromazina, metoclopramida, proclorperazina.
Les dihidroergotamines són mals de cap de migranya que estan disponibles com a injeccions o aerosols nasals. Aquest medicament per al mal de cap serà efectiu si s'aplica poc després que apareguin els símptomes de la migranya. Aquest medicament també es dedica a les migranyes que duren fins a 24 hores. Però recordeu que les dihidroergotamines també tenen efectes secundaris, com ara empitjorament de mals de cap o nàusees i vòmits. Les persones amb malaltia de l'artèria coronària, pressió arterial alta, malalties del cor i del fetge no haurien de prendre dihidroergotamines.
Lasmiditan és el següent medicament per al mal de cap. En un experiment, es va demostrar que aquest fàrmac alleuja el dolor, les nàusees i la sensibilitat a la llum o al so que sovint senten els malalts de migranya. No obstant això, aquests fàrmacs poden tenir un efecte calmant i poden causar marejos. Les persones que acaben de prendre lasmiditan tenen prohibit conduir cotxes i motos, i no fer servir cap maquinària durant 8 hores. Això es fa per evitar accidents. A més, el lasmiditan no s'ha de prendre amb alcohol o altres fàrmacs que deprimeixin el sistema nerviós central. Tingueu en compte, mai preneu una varietat de mals de cap abans de consultar i obtenir el permís d'un metge. Això es fa perquè no experimenteu efectes secundaris que realment són perjudicials per a la salut.
Tractament dels mals de cap que es pot fer a casa
Es pot fer front als mals de cap unilaterals sense consumir drogues. No us precipiteu a la farmàcia i proveu alguns d'aquests consells per tractar-ho sense aquest medicament unilateral per al mal de cap.
Beure aigua pot ajudar a alleujar els mals de cap
La deshidratació o no beure prou aigua pot provocar mals de cap, de manera que beure aigua sempre que l'aigua pugui substituir els líquids corporals perduts i prevenir la deshidratació.
Teràpia de temperatura amb compresa
L'ús de compreses fredes o calentes al cap o al coll té un efecte en el tractament dels mals de cap. Les compreses fredes ajuden a alleujar el dolor experimentat. Mentre que una compresa calenta o una bossa de calefacció serveix per relaxar els músculs tensos. De fet, no cal que us molesteu a buscar compreses calentes o bosses de calefacció, perquè una dutxa tèbia té un efecte similar. Tanmateix, les persones que tenen problemes de pell, circulació sanguínia o diabetis han d'evitar l'ús de temperatures massa extremes.
Similar a l'acupuntura,
acupressió També inclou pressionar determinades parts del cos. És just,
acupressió no utilitzeu agulles i només premeu determinades zones del cos amb els dits. Es considera que l'èmfasi en determinades parts del cos permet relaxar els músculs i alleujar el dolor. La investigació realitzada el 2012 ho va trobar
acupressió en el punt PC6 és capaç de superar les nàusees a causa dels mals de cap.
Punts d'acupressió per alleujar la migranya El punt PC6 és un punt situat tres dits per sobre de la part inferior del canell a l'interior del braç. Un altre estudi del 2014 ho va trobar
acupressió capaç de fer front als mals de cap.
Punts d'acupressió per alleujar les cefalees Un dels punts que es consideren capaços de fer front als mals de cap és el punt LI-4 situat a la zona entre la part inferior del polze esquerre i el dit índex. Podeu prémer el punt amb una lleugera pressió durant cinc minuts.
Per als amants del cafè, el contingut de cafeïna del cafè és capaç de superar els mals de cap lleus. No t'agrada el cafè? No et preocupis, pots consumir altres begudes que continguin cafeïna. Tanmateix, no consumiu massa cafeïna perquè el consum excessiu de cafeïna pot causar altres mals de cap.
- Aliments rics en vitamines del complex B
Els aliments que contenen el complex de vitamina B ajuden a reduir l'aparició de mals de cap mitjançant la regulació de les substàncies químiques del cervell. Alguns aliments rics en el complex de vitamina B són el iogurt, els mariscs, els ous, la vedella, la llet, les verdures de fulla verda, els fruits secs, el salmó, els òrgans interns, el pollastre, les llavors de gira-sol i la carn de porc.
El gingebre, que durant molt de temps es creu que evita els refredats a Indonèsia, és una alternativa natural per tractar les migranyes. Això es va trobar en els resultats d'un estudi del 2014 que va trobar que el gingebre podria tractar els mals de cap. Una manera d'utilitzar el gingebre per tractar els mals de cap és el te de gingebre. Podeu picar o picar un tros de gingebre abans de posar-lo en quatre tasses d'aigua bullint. Deixeu el gingebre durant 5-10 minuts abans de consumir-lo. Si el gust del gingebre és massa fort, podeu afegir mel, sucre o suc de llimona.
Causes dels mals de cap
Tot i que ja saps com fer front als mals de cap, sens dubte vols saber quina és la causa dels mals de cap que estàs experimentant, hi ha diverses coses que poden provocar un mal de cap de migranya, com ara:
- Consum de determinats aliments o begudes, com l'alcohol, etc
- Ús de determinades drogues, com pastilles per dormir, etc.
- Falta de son o fatiga
- Pressió arterial baixa
- Sentir certes emocions, ansietat, xoc, etc
- Factors ambientals, com ara olors fortes, fum de cigarreta, llum massa brillant, etc
- Canvis hormonals a causa de la menstruació
[[Article relacionat]]
Consulteu un metge
Si el mal de cap que se sent que interfereix amb les activitats diàries i no desapareix encara que hagis provat els consells anteriors i hagis utilitzat medicaments a la farmàcia, has de visitar immediatament un metge per a un examen i tractament addicionals.
Els medicaments per al mal de cap inclouen l'ibuprofè i el sumatriptan.Per tractar les migranyes, hi ha diversos medicaments que podeu prendre. Alguns es poden comprar gratuïtament, alguns s'han de canviar amb recepta mèdica. Els següents tipus de medicaments per al mal de cap es consideren efectius. 
Beure aigua pot ajudar a alleujar els mals de cap 
Punts d'acupressió per alleujar la migranya El punt PC6 és un punt situat tres dits per sobre de la part inferior del canell a l'interior del braç. Un altre estudi del 2014 ho va trobar acupressió capaç de fer front als mals de cap. 
Punts d'acupressió per alleujar les cefalees Un dels punts que es consideren capaços de fer front als mals de cap és el punt LI-4 situat a la zona entre la part inferior del polze esquerre i el dit índex. Podeu prémer el punt amb una lleugera pressió durant cinc minuts. 
