En escoltar o veure persones que tenen problemes, sovint sorgeix empatia en una persona. Alguns fins i tot senten una empatia massa profunda i consideren el que passa amb altres persones com la seva pròpia experiència. Si sou d'aquelles persones que ho experimenten, aquesta condició pot ser un signe d'empatia. Les persones amb aquesta condició perceben el dolor i la felicitat dels altres com la seva pròpia felicitat i la seva.
Què és l'empatia?
L'empatia és algú que té un sentiment d'empatia per sobre de la mitjana. L'empatia en si és la capacitat d'una persona per ser capaç d'entendre o comprendre el que els altres senten emocionalment. La capacitat d'un empàtic de sentir el que sent una altra persona va més enllà de l'empatia. No només entenen i entenen, sinó que realment entren i senten el que senten les altres persones amb emocions molt profundes.
Signes d'empatia
Hi ha una sèrie de condicions que poden ser un senyal que ets un empàtic. Aquests signes es poden veure a través de la seva naturalesa, actitud i comportament. Aquests són alguns d'ells:
Seguint inconscientment els moviments i les emocions d'altres persones
Sovint, un empàtic segueix inconscientment els moviments dels altres, des de la postura, el comportament fins a les expressions facials. Per exemple, quan veu el dit d'una altra persona punxat per una agulla, reaccionarà com si l'agulla li piqués el dit. Les persones amb aquesta condició també sovint segueixen inconscientment les emocions dels altres. Segons les exploracions de ressonància magnètica, el cervell d'un empàtic activa els mateixos circuits neuronals quan observa altres persones amb emocions diferents. Aquesta condició els fa sentir el que senten les altres persones.
Comparteix el dolor experimentat pels altres
Un estudi titulat "
La ciència de l'empatia ”, s'afirma que les persones amb una empatia molt alta comparteixen el dolor que senten els altres. En l'estudi, els investigadors van administrar descàrregues elèctriques a 16 dones. Quan es van donar la descàrrega elèctrica, la seva parella va afirmar haver sentit la descàrrega elèctrica, tot i que estaven en una habitació diferent. No obstant això, encara calen més investigacions.
Reconèixer ràpidament les emocions dels altres
Un empàtic sol tenir una major capacitat per reconèixer les emocions dels altres. A més, també tenen la capacitat d'avaluar amb precisió les expressions facials d'altres persones, que van des de feliç, sentir-se amenaçat i altres.
És difícil no preocupar-se pels altres
Quan veuen altres persones en problemes, les persones que tenen un alt sentit d'empatia els costarà ser indiferents. En general, se'ls traslladarà per ajudar els altres. Si no poden oferir ajuda, poden estar decebuts amb ells mateixos.
Molt sensible als sons, les olors i les sensacions
No només és sensible a les emocions, un empàtic sol tenir un alt nivell de sensibilitat als sons, les olors i les sensacions. La sensibilitat als sons, les olors i les sensacions de vegades contribueix a les seves emocions.
Dificultat per ser empàtic
Un empàtic sol tenir bones relacions amb els altres gràcies al seu alt sentit de l'empatia. Tanmateix, hi ha algunes dificultats que les persones amb aquesta condició poden experimentar a la seva vida. Quan altres persones parlen d'experiències tristes o doloroses, també sentiran emocions negatives. Aquesta condició pot fer que experimentin esgotament emocional. A més, és difícil que les persones amb aquesta condició resolguin les seves pròpies emocions i les dels altres. Quan no pot ajudar els altres que ho necessiten, un empàtic també tendeix a sentir una profunda tristesa. [[Article relacionat]]
Notes de SehatQ
L'empatia és algú que té una empatia per sobre de la mitjana. Les persones amb aquesta condició solen seguir inconscientment els moviments o les emocions d'altres persones, comparteixen el dolor dels altres i tenen dificultats per ignorar les altres persones. Tot i que acostuma a tenir bones relacions amb altres persones, ser empàtic pot ser difícil per a alguns. Les persones amb aquesta condició corren el risc d'esgotament emocional i de dificultat per distingir les seves pròpies emocions de les dels altres. Si teniu preguntes sobre problemes de salut, podeu preguntar al vostre metge directament a l'aplicació de salut familiar SehatQ de forma gratuïta. Baixeu l'aplicació SehatQ ara a l'App Store o a Google Play.
