Heu sentit mai el terme artràlgia? Segons la Fundació Crohn & Colitis of America, l'artralgia és dolor o sensibilitat a les articulacions sense inflor. Aquesta condició sovint es confon amb l'artritis, però són diferents. L'artritis es refereix a la inflamació de les articulacions acompanyada d'inflor. Una persona no pot experimentar artràlgia i artritis a la mateixa articulació al mateix temps. Tanmateix, una revisió del 2018 va assenyalar que l'artràlgia pot progressar cap a l'artritis.
Símptomes d'artràlgia
L'artralgia es divideix en dos, és a dir, l'artràlgia aguda i l'artràlgia crònica. L'artralgia aguda es produeix de forma sobtada i ràpida. Mentrestant, l'artralgia crònica es produeix repetidament i dura molt de temps (aproximadament un mes o més). L'artralgia pot afectar diverses articulacions del cos, incloses les mans, els genolls i els turmells. Si l'artralgia afecta més d'una articulació, la condició s'anomena poliartràlgia. Alguns dels símptomes d'artralgia que poden experimentar els malalts, és a dir:
- Rigidesa
- Dolor en les articulacions
- envermelliment
- Capacitat reduïda de moure l'articulació afectada.
L'artritis també pot mostrar els símptomes anteriors, però aquesta condició també es caracteritza per inflor, canvis en la forma de les articulacions, dolor intens per fricció òssia i l'articulació afectada no es pot moure. L'artralgia sovint té símptomes similars a altres afeccions articulars, de manera que si experimenteu aquests símptomes, consulteu un metge per obtenir un diagnòstic i tractament adequats.
Causes de l'artralgia
L'artralgia s'associa generalment a condicions que no impliquen inflamació de les articulacions. Les causes de l'artralgia també són força variades, com ara:
- Esquinç articular
- luxació articular
- Tensió muscular a la zona al voltant de l'articulació
- Lesió del teixit conjuntiu de les articulacions
- Tendinitis (inflamació dels tendons)
- Hipotiroïdisme
- Càncer d'os.
Mentrestant, el dolor articular que es produeix a causa de l'artritis pot ser causat per complicacions de lesions articulars, l'obesitat que provoca pressió sobre les articulacions, l'artrosi que es desencadena per la fricció directa entre els ossos i l'artritis reumatoide (artritis) en què el sistema immunitari del cos ataca el seu teixits propis. L'artralgia no sol causar complicacions greus. És diferent amb l'artritis que pot causar lupus, psoriasi o gota si no es tracta adequadament. Tot i així, l'artràlgia encara necessita una atenció especial. [[Article relacionat]]
Com tractar l'artralgia
Com tractar l'artralgia es pot fer amb tractament a casa o mèdicament. Aquí teniu una explicació completa de tots dos:
1. Atenció domiciliària
Passos per a l'atenció domiciliària que podeu fer, a saber:
- Feu exercici cada dia durant almenys 30 minuts. La natació o altres activitats aquàtiques poden ajudar a reduir l'estrès a les articulacions.
- Practica tècniques de relaxació, com la meditació, el tai-txi o el ioga, per relaxar el teu cos.
- Ús alternatiu de compreses calentes o fredes per alleujar el dolor i la rigidesa articulars.
- Fes pauses freqüents per evitar un treball excessiu dels músculs i teixits articulars per no cansar-los o debilitar-los.
- Preneu analgèsics de venda lliure, com ara ibuprofè, naproxè o acetaminofè. Tanmateix, assegureu-vos d'utilitzar-lo segons les instruccions de l'etiqueta del paquet.
2. Tractament mèdic
En casos més greus, tant l'artràlgia com l'artritis requereixen tractament o cirurgia, especialment si el problema és causat per una altra condició subjacent. Podeu anar a un metge ortopèdic per tractar la vostra condició. El metge prescriurà certs medicaments, realitzarà un procediment de reemplaçament articular o cirurgia reconstructiva per reparar l'articulació. L'ús de fàrmacs pot causar efectes secundaris, mentre que la cirurgia té riscos que s'han de tenir en compte. L'artralgia pot causar molèsties o fins i tot interferir amb les vostres activitats diàries. Per tant, consulta el teu metge sobre el tractament adequat per superar el problema que estàs experimentant.
