Sens dubte, les mares lactants coneixen molt bé la sensació que de vegades sorgeix quan de sobte el flux de llet materna es fa molt pesat. Només dura uns segons, aquest fenomen s'anomena
reflex de baixa o LDR. Aquest és un somni per a les mares lactants, ja sigui directament o mitjançant l'extracció de llet materna. Per als que encara estan preocupats per si
reflex de baixa és un problema o no, la resposta és 100% segura. En canvi, aquest reflex facilitarà la lactància tant a la mare com al nadó.
Saber reflex de baixa
fàcil,
reflex de baixa és l'alliberament de llet del pit. Aquest és un reflex normal que es produeix quan els nervis del pit s'estimulan, ja sigui per la succió del nadó o el massatge.
bombament. Quan es produeix LDR, el cos allibera l'hormona prolactina al torrent sanguini. Aquesta és una hormona que també juga un paper en la producció de llet materna. Al mateix temps, l'hormona de l'amor, l'oxitocina, també fa que els pits secretin més llet. Aquestes dues hormones fan que el cos estigui més relaxat. No és d'estranyar que les mares que alleten a vegades se senten adormides quan alleten un nadó o
bombament. Quant volum de llet materna surt quan
reflex de baixa El que passa és diferent d'una mare a una altra. Quan es produeix el LDR no es pot predir ni calcular manualment. Hi ha mares lactants que experimenten immediatament LDR uns segons després que el seu nadó succioni l'arèola. D'altra banda, també hi ha qui ha d'esperar uns minuts perquè es produeixi el LDR. És a dir, això no s'ha de comparar.
Característic reflex de baixa
La sensació quan es produeix LDR és molt típica i l'ha de sentir la mare. Algunes característiques
reflex de baixa és:
- Sensació de formigueig o entumiment com agulles i agulles
- Els pits se senten plens i ajustats
- La llet materna surt més profusament
- L'úter sent lleugeres contraccions
- Els pits que no s'expressen o no s'alleten també secreten llet
Curiosament, aquesta sensació fins i tot pot aparèixer des que la nova mare va donar a llum. També hi ha una nova experiència poques setmanes després de començar la lactància materna. De nou, això difereix d'una mare a una altra. La freqüència d'aparició de LDR també és més freqüent en les mares que donen el pit als seus nounats fins a sis mesos. Quan el nen ha començat a menjar aliments sòlids i la freqüència de la lactància materna disminueix, és clar
reflex de baixa també va disminuir en freqüència. A més, el flux de llet quan es produeix LDR també és més ràpid quan el nadó és petit o el pit encara està ple. Però a poc a poc, aquest flux LDR es farà més lent i se sentirà còmode per al vostre petit.
Com optimitzar reflex de baixa
LDR també es pot produir quan no s'extreu la llet materna o la lactància materna. Per exemple, quan es perd la lactància materna, escoltar el nadó plorar, tocar el pit o simplement mirar una foto del nen pot provocar LDR. Després de saber-ho
reflex de baixa és una cosa que cobegen les mares lactants, ara és el moment d'esbrinar com optimitzar LDR. Què es pot fer?
- Preneu una beguda calenta
- Escoltant música relaxant
- Preneu un bany calent abans de donar el pit
- Sostenint el nadó amb força als braços
- Massatge dels pits lentament
Com més relaxada sigui la mare tant físicament com mentalment, major serà la possibilitat de LDR. Curiosament, l'estimulació sexual, com ara tenir relacions sexuals amb un marit, també pot causar
reflex de baixa es produeix fins que la llet surt del pit.
Quan preocupar-se?
La lactància materna, ja sigui directa o expressada, és un llarg viatge que no és fàcil. De vegades, també hi ha condicions en què les mares lactants pateixen problemes a causa dels pits inflats o bloquejats. I molt menys experimentar LDR, suportar el dolor sol pot ser difícil si això passa. Si estàs preocupat
reflex de baixa Si es produeix perquè sovint va acompanyat de dolor, s'ha de consultar a un assessor de lactància. Perquè, idealment
reflex de baixa sense dolor, només una mica de pessigolleig. No obstant això, si aquest dolor persisteix durant la lactància o l'extracció de llet, pot ser un indici d'un bloqueig de la mama, infecció o sobreproducció de llet. Si voleu parlar més sobre els problemes de la lactància materna,
pregunteu directament al metge a l'aplicació de salut familiar SehatQ. Descarrega ara a
App Store i Google Play.
