Biaix cognitiu: signes, tipus i com prevenir-lo

Gairebé tothom s'ha d'haver equivocat en processar i interpretar la informació que reben. Errors de pensament que després afecten les decisions preses. Si sou d'aquelles persones que ho pateixen, aquesta condició es coneix com a biaix cognitiu. Tenint en compte l'impacte que poden tenir en la presa de decisions, és important que entenguis aquests tipus de biaixos.

Què és el biaix cognitiu?

El biaix cognitiu és una condició que es produeix a causa d'errors sistemàtics en el pensament, el processament i la interpretació de la informació, de manera que després afecta la manera com jutgen i prenen decisions. Aquest biaix sovint sorgeix com a resultat dels esforços del cervell per simplificar la informació que rep. Algunes condicions que són signes de biaix cognitiu inclouen:
  • Fixeu-vos només en notícies que confirmin o estiguin d'acord amb la vostra opinió
  • Culpar factors externs quan les coses no surten segons el previst
  • Considerant l'èxit dels altres com a sort i orgullosos dels seus propis èxits
  • Suposem que algú altre comparteix (roba) la teva idea o opinió
  • Aprèn una mica però sents que ja saps moltes coses
Si no es controlen, els biaixos cognitius poden conduir a pensaments distorsionats. La creença en les teories de la conspiració, per exemple, està generalment influenciada per aquest biaix.

Tipus de biaix cognitiu

El biaix cognitiu consta de diversos tipus. Cada tipus té factors que desencadenen biaixos i produeixen patrons de comportament diferents. Els tipus de biaix cognitiu inclouen els següents:

1. Biaix actor-observador

Biaix actor-observador és un biaix cognitiu en el qual una persona té tendència a percebre les coses dolentes que experimenta com a conseqüència de les seves pròpies accions. Mentrestant, si altres persones experimenten el mateix, dirà que el que va experimentar va ser fruit de la seva pròpia culpa. Per exemple, quan a un metge se li diagnostica colesterol alt, dius que la malaltia és causada per factors genètics. És diferent si ho experimenten altres persones, diràs que la condició es produeix perquè aquesta persona té una mala dieta o no té exercici.

2. Biaix d'ancoratges

Aquest biaix es produeix perquè confieu massa en la primera informació apresa. Per exemple, obteniu informació si el preu utilitzat d'un determinat cotxe és de 100 milions de rupies. Quan trobeu un cotxe d'una marca i condició semblants per sota d'aquest preu, penseu que és una bona oferta, sense saber quin és el preu de mercat del cotxe.

3. Biaix d'atenció

Biaix d'atenció és el tipus de biaix cognitiu que et fa centrar-te massa en les coses bones i descuidar alguns dels altres aspectes importants. Per exemple, acabeu de comprar un cotxe usat. Vau prendre aquesta decisió perquè us vau enamorar de l'exterior i l'interior del cotxe, independentment del quilometratge o de la història de danys al motor.

4. Heurística de disponibilitat

Aquest tipus de biaix es produeix perquè una persona posa gran valor o confia en la informació o idees que li vénen al cap amb facilitat. d'acord amb Associació Americana de Psicologia , la informació que és fàcilment accessible a la memòria sembla més fiable per a alguns, que després s'utilitza com a referència en la presa de decisions.

5. Biaix de confirmació

Biaix de confirmació fer-te prendre decisions segons el que creus. Quan ja està afectat per aquest biaix, la gent tendirà a ignorar o rebutjar qualsevol informació que contradigui les seves creences.

6. Efecte de fals consens

Aquest tipus de biaix es produeix quan una persona exagera fins a quin punt els altres estan d'acord amb el seu judici o comportament. Efecte de fals consens fer que la gent tingui tendència a pensar que les seves creences i comportament són normals, mentre que el que fan els altres és més desviat.

7. Fixació funcional

Fixació funcional és un tipus de biaix cognitiu que fa que tendeixis a veure que els objectes només funcionen de determinades maneres. Per exemple, quan no teniu un martell, suposeu que no es pot utilitzar una clau anglesa o un altre objecte dur per clavar claus a una paret.

8. efecte hola

hola efecte És una condició que es produeix quan la vostra impressió general d'altres persones afecta com us sentiu i penseu sobre elles. Per exemple, la gent generalment tendeix a jutjar els altres pel seu aspecte físic primer.

9. L'efecte Dunning-Kruger

Aquest biaix fa que la gent cregui que són més intel·ligents del que realment són. L'efecte Dunning-Kruger pot fer que la gent tingui més confiança, però les persones afectades es tornen incapaces de reconèixer les seves pròpies mancances.

Com prevenir el biaix cognitiu

El biaix cognitiu pot afectar negativament la manera de prendre decisions. Per tant, és important que entengueu com prevenir aquest biaix. Es poden prendre diverses mesures preventives, com ara:
  • Estudiar els tipus de biaixos que es poden produir per facilitar-ne la identificació
  • Alentir el procés de presa de decisions en situacions que són propenses al biaix
  • Demanant ajuda a altres persones més coneixedores i expertes per ajudar a ponderar certes possibilitats
  • Fer llista de verificació , algorismes i mesures objectives per ajudar-vos a centrar-vos en els factors rellevants
[[Article relacionat]]

Notes de SehatQ

El biaix cognitiu pot afectar la mentalitat, el comportament i la manera com pren decisions d'una persona. Si no es controlen, els biaixos cognitius poden conduir a pensaments distorsionats. Si teniu preguntes sobre problemes de salut, podeu preguntar al vostre metge directament a l'aplicació de salut familiar SehatQ de forma gratuïta. Baixeu l'aplicació SehatQ ara a l'App Store o a Google Play.