La llet UHT per a nadons es considera una de les maneres pràctiques de complementar la nutrició dels nens. A més dels envasos que es poden portar a tot arreu, també es creu que la llet UHT per a nadons conté molts beneficis per a la salut. Tanmateix, el vostre petit ha de tenir almenys 1 any abans que els pares puguin donar aquesta llet que sembla llet fresca. A més, la llet tampoc és un substitut dels aliments per a nadons, de manera que els nens encara han d'aconseguir una ingesta nutricional equilibrada d'arròs, carn, verdures i fruites.
Conèixer la llet UHT
La llet UHT per a nadons s'escalfa a una temperatura de 140 graus centígrads La llet UHT és un nom de mercat donat per explicar la forma en què es processa la llet, és a dir, per
temperatura ultra alta també és una temperatura molt alta. La llet UHT sol escalfar-se a una temperatura de 140 graus centígrads durant només dos segons i després s'envasa immediatament. Aquest processament pretén fer que la llet UHT sigui més duradora tot i que no conté conservants. El motiu és que la temperatura molt alta que experimenta la llet UHT és un mètode per suprimir el creixement de bacteris a la llet i enzims resistents a la calor. Això també es va descriure en una investigació publicada al Journal of Dairy Science. Aquest procés UHT fa que la llet UHT per a nadons tingui una vida útil més llarga que la llet fresca o la llet pasteuritzada, que és de fins a 6 mesos sense haver de ser refrigerada. Tanmateix, un cop obert l'envàs de la llet UHT, la llet s'ha d'utilitzar immediatament o posar-la a la nevera per conservar-la un màxim de 7 dies.
Contingut de llet UHT per a nadons
La llet UHT per a nadons ajuda al creixement d'ossos i músculs Parlant de nutrició, el contingut de la llet UHT per a nadons és en realitat el mateix que la llet de vaca en general. En 1 tassa, els nutrients que conté la llet UHT són els següents:
- Energia 149 kcal
- 7,69 grams de proteïna
- Greix total 7,93 grams
- Greixos saturats 4,55 grams
- Colesterol 24 mg
- Hidrats de carboni 11,71 grams
- Calci 276 mg
- Ferro 0,07 mg
- Vitamina D 128 UI
El contingut nutricional de la llet UHT fa que tingui molts beneficis, per exemple satisfer les necessitats de calci i vitamina D que arriben a 700 mg i 600 UI respectivament quan els nens arriben als 1-3 anys. La vitamina D és un nutrient que juga un paper important en l'enfortiment dels ossos dels nens i ajuda al cos a absorbir el calci més fàcilment. [[article relacionat]] El calci és un component que manté els ossos i les dents sans i forts. A més, el calci també ajuda el cos a controlar el moviment muscular i ajuda en el procés de coagulació de la sang perquè els nens no sagnin fàcilment. La llet UHT per a nadons també aporta proteïnes per al desenvolupament del nadó i hidrats de carboni com a font d'energia per al petit durant tot el dia. Quan aquestes necessitats nutricionals es satisfan des d'una edat primerenca, els nens tindran un menor risc de desenvolupar malalties cròniques, com la hipertensió arterial, l'ictus, el càncer de còlon i les fractures de maluc més endavant.
Es pot utilitzar la llet UHT per a nadons menors d'1 any?
La llet UHT per a nadons es pot donar si el Petit té 1 any i més L'aparell digestiu del nadó està dissenyat bàsicament per rebre només llet materna, almenys fins als 6 mesos. Després que el nadó tingui 6 mesos, se li pot donar aliments complementaris que continguin productes lactis, com el formatge i el iogurt que no contenen sucre.
plana . Per respondre si un nadó d'1 any pot beure llet UHT, l'Acadèmia de Pediatria dels Estats Units (AAP) recomana donar llet UHT o altres productes de llet de vaca almenys quan el nen tingui 1 any d'edat. La consideració és que si voleu saber si la llet UHT és permesa per a nadons menors d'1 any, es tem que l'estat digestiu dels nens menors d'1 any no pugui tolerar grans quantitats de proteïna de vaca. [[articles relacionats]] En conseqüència, empitjorarà el rendiment dels ronyons, que encara no funcionen perfectament. La proteïna de la llet de vaca també pot lesionar les parets dels intestins del nadó, de manera que és possible que trobis taques de sang a la caca del nadó. A més, la llet UHT és una variació de la llet de vaca que és pobra en ferro, vitamina C i altres nutrients que necessiten els nadons. Aleshores, quan poden beure els nadons llet UHT? A l'edat d'1 any, l'aparell digestiu del nen és perfecte perquè sigui capaç d'absorbir els nutrients que posseeix la llet UHT.
Coses a tenir en compte a l'hora de donar llet UHT als nadons
Segueix donant MPASI per a una alimentació equilibrada, però també presta atenció a les coses següents quan dones llet UHT per a nadons:
- No oblideu continuar proporcionant una nutrició equilibrada obtinguda d'altres aliments, com l'arròs, les verdures, la fruita i la carn.
- Les mares encara poden alletar els seus fills de més d'1 any d'edat i consumir llet UHT. IDAI recomana que les mares continuïn donant el pit fins que el nen tingui almenys 2 anys.
- La dosi adequada per donar llet UHT és de 473-700 ml per dia. Beure massa llet UHT pot fer que els nens perdin la gana de manera que interfereixi amb la seva ingesta nutricional general.
- Trieu llet que contingui greix ( greix complet ), perquè el greix de la llet és important per mantenir el pes del nen i ajudar al seu cos a absorbir les vitamines A i D. Tanmateix, podeu triar la llet. baix en greixos o sense greix si el nen està indicat per ser obes.
- L'Associació de Pediatres d'Indonèsia (IDAI) va recordar que la llet UHT no s'ha d'utilitzar com a substitut dels aliments sòlids. La dosi de llet UHT és un màxim del 30 per cent de les necessitats calòriques totals dels nens a partir d'1 any.
Notes de SehatQ
Es pot donar llet UHT per a nadons si el Petit té 1 any. Això es deu al fet que la seva digestió ha estat capaç d'acceptar l'alt contingut de proteïnes de la llet UHT. Si el nen té condicions especials, com ara al·lèrgia a la llet de vaca, consulteu la selecció de la llet UHT adequada amb un pediatre. Algunes alternatives a la llet UHT són la llet de soja o d'ametlla, però el contingut nutricional d'elles també és diferent de manera que també s'han d'ajustar de nou les necessitats d'alimentació dels nens. Si voleu donar llet UHT al vostre nadó, primer consulteu el vostre metge
xatejar amb el metge a l'aplicació de salut familiar SehatQ , No us oblideu de visitar
Botiga saludable Q per aconseguir ofertes atractives relacionades amb les necessitats dels nadons i les mares lactants.
Descarrega l'aplicació ara a Google Play i a l'Apple Store. [[Article relacionat]]
La llet UHT per a nadons s'escalfa a una temperatura de 140 graus centígrads La llet UHT és un nom de mercat donat per explicar la forma en què es processa la llet, és a dir, per temperatura ultra alta també és una temperatura molt alta. La llet UHT sol escalfar-se a una temperatura de 140 graus centígrads durant només dos segons i després s'envasa immediatament. Aquest processament pretén fer que la llet UHT sigui més duradora tot i que no conté conservants. El motiu és que la temperatura molt alta que experimenta la llet UHT és un mètode per suprimir el creixement de bacteris a la llet i enzims resistents a la calor. Això també es va descriure en una investigació publicada al Journal of Dairy Science. Aquest procés UHT fa que la llet UHT per a nadons tingui una vida útil més llarga que la llet fresca o la llet pasteuritzada, que és de fins a 6 mesos sense haver de ser refrigerada. Tanmateix, un cop obert l'envàs de la llet UHT, la llet s'ha d'utilitzar immediatament o posar-la a la nevera per conservar-la un màxim de 7 dies. 
La llet UHT per a nadons ajuda al creixement d'ossos i músculs Parlant de nutrició, el contingut de la llet UHT per a nadons és en realitat el mateix que la llet de vaca en general. En 1 tassa, els nutrients que conté la llet UHT són els següents: 
La llet UHT per a nadons es pot donar si el Petit té 1 any i més L'aparell digestiu del nadó està dissenyat bàsicament per rebre només llet materna, almenys fins als 6 mesos. Després que el nadó tingui 6 mesos, se li pot donar aliments complementaris que continguin productes lactis, com el formatge i el iogurt que no contenen sucre. plana . Per respondre si un nadó d'1 any pot beure llet UHT, l'Acadèmia de Pediatria dels Estats Units (AAP) recomana donar llet UHT o altres productes de llet de vaca almenys quan el nen tingui 1 any d'edat. La consideració és que si voleu saber si la llet UHT és permesa per a nadons menors d'1 any, es tem que l'estat digestiu dels nens menors d'1 any no pugui tolerar grans quantitats de proteïna de vaca. [[articles relacionats]] En conseqüència, empitjorarà el rendiment dels ronyons, que encara no funcionen perfectament. La proteïna de la llet de vaca també pot lesionar les parets dels intestins del nadó, de manera que és possible que trobis taques de sang a la caca del nadó. A més, la llet UHT és una variació de la llet de vaca que és pobra en ferro, vitamina C i altres nutrients que necessiten els nadons. Aleshores, quan poden beure els nadons llet UHT? A l'edat d'1 any, l'aparell digestiu del nen és perfecte perquè sigui capaç d'absorbir els nutrients que posseeix la llet UHT. 
Segueix donant MPASI per a una alimentació equilibrada, però també presta atenció a les coses següents quan dones llet UHT per a nadons: 
