Pel que sembla, hi ha un truc per completar una sèrie de tractaments facials que pots fer tu mateix a casa, que és el vapor facial. Per descomptat, el principal avantatge de fer-te la cara al vapor és netejar els porus i eliminar la brutícia restant perquè quedi completament neta. Hi ha moltes tècniques per cuinar correctament la cara al vapor, depenent de quina se senti més còmoda. Si ho fas amb regularitat, sentiràs els beneficis del vapor d'aigua per a la teva cara sense haver de gastar-ho profundament.
Beneficis del vapor d'aigua per a la cara
Per obtenir els beneficis més òptims del vapor d'aigua per a la cara, fes-ho un cop per setmana. Tanmateix, limiteu cada sessió a uns 10 minuts per evitar irritacions. Aleshores, quins són els beneficis de fumar la cara amb regularitat?
Per descomptat, aquest mètode ajuda a netejar la cara de manera més neta. El vapor ajudarà a obrir els porus i eliminar la brutícia que s'hi ha acumulat. A més, l'obertura dels porus també farà que els punts negres siguin més suaus i més fàcils d'eliminar.
Afavorir la circulació sanguínia
La combinació de suor de vapor d'aigua quan es fa vapor facial pot dilatar els vasos sanguinis. Així, la circulació de la sang es torna més suau. Al mateix temps, el flux de sang i oxigen també es fa més suau perquè la cara esdevingui
brillant!
Eliminar la causa de l'acne
Un altre avantatge important del vapor facial és que elimina les cèl·lules mortes de la pell, els bacteris i altres coses que obstrueixen els porus. Aquesta és una combinació de coses que desencadenen el creixement de l'acne a la cara.
El sèu és un oli que es produeix naturalment per les glàndules sebàcies perquè la pell i la cara es mantinguin hidratades. Tanmateix, quan el sèu queda atrapat a la superfície de la pell, es converteix en un caldo de cultiu per als bacteris que causen acne i punts negres. Els beneficis del vapor de la cara poden eliminar aquest sèu.
Optimitzar l'absorció del producte cura de la pell
El vapor d'aigua augmenta la capacitat de la pell per absorbir els productes que s'apliquen directament a la seva superfície. És a dir, és una estratègia per optimitzar els beneficis del producte
cura de la pell que fas servir. Per tant, el millor és aplicar una sèrie de productes per a la cura de la pell just després d'acabar la sessió de vapor facial.
Augmenta el col·lagen i l'elastina
El mètode de vapor facial millorarà la circulació sanguínia. La bona notícia, això augmentarà la producció de col·lagen i elastina. El resultat és una pell més ferma i d'aspecte més jove.
Alleuja la congestió nasal
Sovint experimenta congestió nasal a causa de la inflamació dels sins? Pel que sembla, el vapor facial pot ajudar a alleujar la congestió nasal i els mals de cap que sovint vénen sense ser convidats. També podeu afegir certs olis essencials per millorar els beneficis. [[Article relacionat]]
La manera correcta de fumar la cara
No necessita molt equipament i es pot fer en qualsevol moment a casa. Aquest és un dels avantatges de fer vapor facial. Aquí teniu algunes tècniques que podeu aplicar:
1. Utilitzant una pica o una galleda
Com suggereix el títol, la manera de fumar la cara és col·locar-la sobre una pica o una galleda d'aigua calenta. El requisit principal d'aquest mètode és una posició còmoda, així que assegureu-vos d'asseureu-vos en una cadira a l'alçada adequada. Aquests són els passos:
- Lliga el teu cabell perquè no interfereixi amb el procés de cocció al vapor
- Netegeu-vos la cara amb netejador exfoliant
- Aboqueu 4-6 tasses d'aigua bullint a l'olla
- Afegiu-hi un grapat d'espècies quan l'aigua estigui bullint
- Espereu fins que baixi el foc i deixeu-ho reposar 2-3 minuts
- Aboqueu lentament a la galleda o a la pica
- Seieu i cobreixi el cap amb una tovallola
- Col·loca la cara uns 15 cm per sobre de l'aigua
- Doneu vapor facial durant 5-10 minuts
2. Utilitzant una tovallola calenta
Una altra manera de provar és utilitzar una tovallola calenta. Les etapes són les següents:
- Remullar una tovallola petita amb aigua calenta
- Afegiu espècies o olis essencials s'adapti al seu gust
- Lliga el teu cabell perquè no interfereixi amb el procés
- Netegeu-vos la cara amb netejador exfoliant
- Remull una tovallola amb aigua calenta i escorreu-la
- Pots estirar-te o seure en una cadira còmoda i després col·locar-te una tovallola calenta a la cara
- Ajusteu la posició de la tovallola perquè cobreixi tota la cara, inclosos els ulls, però assegureu-vos que el nas encara pugui respirar lliurement.
- Gaudeix d'aquest procés durant uns 5 minuts
3. Utilitzar vapor facial
També hi ha gent que opta per utilitzar eines
vapor facial especial. És més fàcil i eficaç. Aquests són els passos:
- Ompliu aigua vapor facial segons les instruccions d'ús
- Espereu uns minuts fins que comenci a emetre vapor
- Lliga el teu cabell perquè no interfereixi amb el procés
- Netegeu-vos la cara amb netejador exfoliant
- Seieu còmodament i col·loqueu la cara fixació del con que estan disponibles
- Mantingueu una distància de seguretat d'uns 15 cm segons les instruccions d'ús de l'eina
- Gaudeix del vapor durant 2-3 minuts i fes una pausa durant 1 minut per veure com respon la pell quan s'exposa al vapor.
Tingueu en compte que el vapor de l'aigua calenta també pot ser perillós. Per tant, feu tot aquest procediment amb cura. Per reduir el risc de cremades solars, no col·loqueu la cara massa a prop de la humitat. Mantingueu la distància el més còmoda possible, això pot ser diferent per a cada persona. L'ideal és que l'aigua estigui calenta i no calenta, especialment si utilitzeu el mètode número 2 de la llista anterior. Esteu preparats per provar? No oblideu tancar els ulls mentre feu vapor facial. No només et fa sentir més còmode, sinó que també redueix el risc d'irritació ocular. Com a avantatge, la pell de la zona de les parpelles també es beneficiarà del vapor facial. [[articles relacionats]] No oblideu fer un massatge suau a la cara al front, les galtes i el coll amb un moviment cap amunt. Per discutir més per què el vapor facial no es recomana per a aquells que ho tenen
rosàcia, pregunteu directament al metge a l'aplicació de salut familiar SehatQ. Descarrega ara a
App Store i Google Play.
