Les malalties cardiovasculars, inclosa la insuficiència cardíaca congestiva, segueixen sent una de les causes de mort més freqüents, tant a Indonèsia com al món. A més d'aparèixer sovint de forma sobtada, els símptomes de la insuficiència cardíaca congestiva també són similars als d'altres afeccions més lleus. Això fa que el tractament d'aquesta condició sovint es retardi i el resultat amenaça la vida. Perquè es pugui reduir el risc de mort per insuficiència cardíaca congestiva, cal reconèixer més aquesta malaltia, des de les causes, els símptomes fins a com tractar-la.
Què és la insuficiència cardíaca congestiva?
La insuficiència cardíaca congestiva és en realitat el mateix que la insuficiència cardíaca. Aquesta condició es produeix quan el múscul cardíac ja no és capaç de bombar un volum suficient de sang de manera eficaç. El nostre cor consta de quatre cambres. Les dues habitacions de la part superior s'anomenen vestíbul i les dues habitacions de la part inferior s'anomenen cubicles. Les cambres del cor bombaran la sang del cor per ajudar-lo a fluir per tot el cos. D'altra banda, les aurícules del cor rebran sang de totes les parts del cos. Insuficiència cardíaca congestiva, pot danyar la circulació. Aleshores, com que no pot sortir i entrar correctament al cor, la sang s'acumularà als òrgans al voltant del cor, com ara:
- Pulmons
- Estómac
- Cor
- Cos inferior.
Diverses condicions que causen insuficiència cardíaca congestiva
La insuficiència cardíaca congestiva pot ser causada per diverses malalties que causen danys al múscul cardíac, com ara:
1. Malaltia coronària
Les artèries, o vasos sanguinis, tenen un paper important en el subministrament de sang i oxigen al cor. Tanmateix, la malaltia coronària fa que aquestes funcions s'interrompin. Automàticament, la sang que flueix al múscul cardíac també es redueix. Quan els vasos sanguinis s'estrenyen o fins i tot s'obstrueixen, el cor es veurà privat de l'oxigen i els nutrients que necessita per funcionar correctament.
2. Infart
Es pot produir un atac de cor quan una artèria coronària es bloqueja sobtadament, de manera que s'atura el flux sanguini al múscul cardíac. Aquesta condició pot danyar el múscul cardíac, fent-lo incapaç de funcionar correctament.
3. Miocardiopatia
En la miocardiopatia, el dany al múscul cardíac no es produeix a causa d'una alteració dels vasos sanguinis o del seu flux. Altres causes com la infecció i el consum excessiu d'alcohol poden ser desencadenants.
4. Malalties que fan que el cor funcioni massa
Hi ha diverses malalties que fan que el cor funcioni més del que hauria de fer, com la pressió arterial alta, la diabetis i les malalties renals. La malaltia cardíaca congènita que ha estat present des del naixement, també pot desencadenar una insuficiència cardíaca congestiva més tard a la vida.
Reconeix aquests símptomes de la insuficiència cardíaca congestiva
La insuficiència cardíaca no sempre apareix de sobte. Aquesta malaltia es pot dividir en condicions cròniques i agudes. Per tant, hi ha símptomes i signes que podeu reconèixer per prevenir-ne la gravetat des del principi, com els següents.
- Respiracions curtes quan estigues ajagut
- El cos se sent cansat i feble
- Inflor a les cames
- Batec cardíac ràpid i irregular
- Disminució de la capacitat per realitzar activitat física
- Tos que no desapareix ni sibilàncies, acompanyades de flema blanca o rosa
- Desig freqüent d'orinar, sobretot a la nit
- Abdomen inflat a causa de l'acumulació de líquid (ascites)
- Guany de pes molt ràpid, a causa de l'acumulació de líquids al cos
- Disminució de la gana i nàusees
- Difícil de concentrar
- Falta d'alè severa sobtada, acompanyada de tos amb flegma rosa
- Dolor al pit, si la insuficiència cardíaca és causada per un atac de cor
[[articles relacionats]] Tant si els símptomes anteriors apareixen com si no, també pot ser una referència per a la gravetat de la insuficiència cardíaca congestiva. La classificació de la insuficiència cardíaca es divideix en quatre nivells segons la New York Heart Association (NYHA), a saber:
• Classe I
Aquest és el nivell més lleuger. A la classe I, els pacients amb insuficiència cardíaca congestiva no senten cap limitació a l'hora de fer activitat física. El tractament per a aquesta afecció és suficient per veure els canvis d'estil de vida, el consum de medicaments per al cor i la supervisió regular d'un metge.
• Classe II
Si teniu insuficiència cardíaca congestiva de classe II, els símptomes generalment es produiran quan feu determinades activitats físiques. Tanmateix, els símptomes no apareixeran quan esteu en posició de repòs. Els símptomes que poden aparèixer durant l'activitat física inclouen fatiga, palpitacions i dificultat per respirar. El tractament per a aquesta condició és el mateix que per a la classe I.
• Classe III
A la insuficiència cardíaca congestiva classe III, fer una activitat física lleugera o estar en posició de repòs ja pot sentir l'aparició dels símptomes. Fins i tot el més mínim moviment pot causar dificultat per respirar, fatiga i palpitacions del cor. El tractament d'aquesta condició és més complicat. El metge ajustarà la teràpia, que és la més adequada per a la seva condició.
• Classe IV
Aquest és el nivell més greu. Els pacients no poden fer cap activitat física sense molèsties i els símptomes es presenten en repòs. Sigui quina sigui l'activitat que feu, els símptomes d'insuficiència cardíaca congestiva sempre acompanyen. En aquesta etapa, la malaltia és incurable. No obstant això, encara es pot obtenir una bona qualitat de vida, sempre que es visqui bé el tractament per alleujar els símptomes.
Què Què passa si la insuficiència cardíaca congestiva no es tracta?
Si la insuficiència cardíaca no es tracta adequadament, la funció cardíaca empitjorarà, la bomba cardíaca pot disminuir amb símptomes i signes d'inflor de cames i abdomen que empitjoren i queixes de dificultat per respirar que es poden sentir en repòs.
Tractament adequat de la insuficiència cardíaca congestiva
El tractament de la insuficiència cardíaca congestiva és un tractament a llarg termini. Amb el tractament adequat, els vostres signes i símptomes poden disminuir, o fins i tot el vostre cor es pot enfortir. Per tractar la insuficiència cardíaca congestiva, els metges donaran fàrmacs com els inhibidors de l'ACE, l'angiotensina, als beta-bloquejants. A més, també es poden realitzar alguns dels procediments següents per restablir la funció cardíaca a la normalitat.
- Cirurgia de bypass coronari
- Reparació o substitució de la vàlvula cardíaca
- implant cardíac
- Inserció d'un marcapassos
- Trasplantament de cor
Es pot prevenir la insuficiència cardíaca congestiva
Canviar el vostre estil de vida a un de més saludable pot reduir el risc de desenvolupar insuficiència cardíaca congestiva o alentir la progressió de la malaltia. Les següents són maneres que es poden fer per prevenir la insuficiència cardíaca congestiva.
1. Mantenir el pes
L'excés de pes corporal pot fer que el cor treballi més. Així, augmentarà el risc de dany a aquest òrgan.
2. Exercici regular
Per reduir el risc de desenvolupar insuficiència cardíaca congestiva, cal fer exercici regularment. Es recomana fer exercici durant un total de 150 minuts a la setmana. Pots dividir-lo en diverses sessions a la setmana No cal fer massa pesat, pots fer exercici d'intensitat moderada.
3. Alleujar l'estrès
La relació entre la salut mental i la salut cardíaca ha estat àmpliament estudiada. Es diu que l'estrès és un dels factors que poden augmentar la malaltia cardíaca d'una persona. Per alleujar l'estrès, podeu fer meditació, teràpia o altres mètodes, que creieu que poden alleujar la vostra ment.
4. Consum d'aliments saludables per al cor
Els aliments saludables per al cor són baixos en greixos saturats, rics en cereals integrals i baixos en sodi o colesterol. Per a les persones amb insuficiència cardíaca congestiva, el consum de sodi o sal està limitat a només 2.000 mg al dia, amb una recomanació de consumir 2 litres d'aigua cada dia.
5. Comproveu sempre la pressió arterial
La comprovació rutinària de la pressió arterial és un pas anticipat, de manera que els factors que causen insuficiència cardíaca congestiva, com la hipertensió, es puguin tractar precoçment. El control de la pressió arterial es pot fer a la clínica o a casa amb el vostre propi equip.
6. Evita els mals hàbits
Cal aturar els mals hàbits com el consum d'alcohol i cafeïna en excés, perquè tots dos poden desencadenar problemes cardíacs. La insuficiència cardíaca congestiva pot semblar espantosa. No obstant això, encara cal reconèixer els símptomes i començar a prevenir-los a partir d'ara, per tal d'evitar en el futur aquesta perillosa malaltia.
