La diarrea és un símptoma de malaltia digestiva que és força comú i acostuma a ser temporal. Tanmateix, si fa molt de temps que passa, aquesta diarrea pot ser un signe que us està passant alguna cosa greu. Per això, quan tens diarrea, has d'entendre quan s'ha de fer atenció domiciliària o visitar un metge per a una diarrea més greu.
Símptomes de diarrea
Quan tens diarrea, sentiràs la necessitat de defecar amb urgència moltes vegades amb una textura aquosa o aquosa. En general, aquest moviment intestinal es produeix més de 2 o 3 vegades al dia. A més, també podeu tenir diversos altres símptomes quan teniu diarrea, com ara:
- Rampes
- Mal de panxa
- Inflat
- Nàusees
- Febre
- Tirar
De fet, sense medicació, la diarrea normalment desapareix i desapareix per si sola en unes 48 hores. Tanmateix, mentre espereu que torni la diarrea, podeu fer diverses coses per recuperar-vos, com ara:
- Assegureu-vos de mantenir-vos ben hidratats durant la diarrea
- Eviteu els aliments que puguin agreujar els símptomes, com els aliments àcids o picants
- Eviteu fer activitats que arribin a deshidratar el cos
- Descansa molt i redueix l'activitat extenuant
Eviteu la deshidratació
En general, quan teniu diarrea, tingueu en compte que el líquid del vostre cos continua disminuint a mesura que es continua excretant. Per això, prioritzeu la ingesta de líquids durant la diarrea. En altres paraules, beu molta aigua juntament amb certs tipus de líquids que poden augmentar els nivells de sodi i electròlits, per exemple:
- Brou
- Sopa
- Fruites i sucs de fruites
Quan els símptomes de la diarrea es tornen greus
La majoria dels casos de diarrea són una forma de reacció digestiva deguda a una infecció bacteriana o al·lèrgies alimentàries, provocant molèsties durant un temps determinat. Tanmateix, la diarrea també pot ser un avís que alguna cosa greu està passant al cos. Sobretot si hi ha diarrea crònica. Per això, consulteu immediatament aquesta condició amb el vostre metge si la vostra diarrea ha durat més de 48 hores o 2 dies. A més, altres símptomes que també indiquen diarrea greu inclouen:
- Dolor abdominal intens o/i dolor rectal
- Hi ha sang a la brutícia
- Caca negra
- Febre alta (més de 38 C)
- Signes de deshidratació
No subestimeu aquests signes, ja que poden ser signes de símptomes en diverses malalties greus, com ara:
- Infecció gastrointestinal
- Malaltia inflamatòria de l'intestí
- Pancreatitis
- Càncer de còlon
A més, assegureu-vos d'informar al vostre metge sobre la vostra diarrea si teniu càncer o si heu pres medicaments recentment.
Distingir la diarrea aguda i la diarrea crònica
La diarrea que es produeix generalment també es pot anomenar diarrea aguda. La diarrea aguda sol durar uns quants dies com la diarrea en general. La diarrea aguda es pot curar si es tracta immediatament. Per tractar la diarrea aguda, es poden prendre diverses accions, com ara:
- Beu molts líquids
- Prendre medicaments per a la diarrea
- Prou descans
- Cuida el menjar que menges
Si la vostra diarrea no ha desaparegut després de 4 setmanes, podeu estar segur que teniu diarrea crònica. Per esbrinar la causa, el metge li preguntarà sobre els símptomes que està experimentant juntament amb el seu historial mèdic. En general, cal saber diverses coses per determinar la causa i determinar la manera correcta de tractar la diarrea crònica, com ara:
- Quant de temps fa que tens diarrea?
- La teva diarrea va i ve, o és persistent des del principi?
- Hi ha aliments que milloren o empitjoren la diarrea?
- La teva caca sembla sagnant, greixosa, greixosa o líquida?
- Tens altres símptomes i quant de temps els tens?
- Tens antecedents familiars de diarrea crònica?
- Quins llocs has visitat recentment?
- Quins aliments no estàs acostumat a menjar i has provat recentment?
- Quins medicaments o suplements està prenent?
- Has perdut molt de pes a causa de la diarrea crònica?
