Potser coneixeu els antibiòtics com a fàrmacs químics prescrits pels metges per tractar malalties infeccioses. Però, sabíeu que hi ha tipus d'antibiòtics naturals que provenen dels aliments al vostre voltant? Sí, els antibiòtics són bàsicament substàncies que s'utilitzen per matar o suprimir el creixement de bacteris. Abans que els antibiòtics químics s'utilitzin àmpliament avui en dia, els antics usaven ingredients de la natura com a antibiòtics naturals.
Diversos tipus d'antibiòtics naturals
El consum d'antibiòtics té com a objectiu superar i prevenir les infeccions bacterianes. Les infeccions bacterianes que es classifiquen com a lleus es poden recuperar per si soles. Tanmateix, si la infecció no millora, el metge sovint prescriurà antibiòtics. A més d'utilitzar antibiòtics prescrits pel vostre metge, podeu trobar ingredients que s'inclouen en aquest antibiòtic natural en diversos tipus de verdures, fruites i plantes a base d'herbes. Quins són els antibiòtics naturals en qüestió?
1. All
Un dels antibiòtics naturals que es poden utilitzar per prevenir la infecció és l'all. L'all no és una espècia normal perquè aquesta verdura té propietats antimicrobianes que poden combatre diversos tipus de bacteris i fongs nocius per al cos humà. El component actiu de l'all es diu
alicina, ara es continua explorant per trobar el màxim potencial de l'all com a antibiòtic natural. La investigació demostra que l'extracte d'all pot combatre bacteris, com ara
Salmonel·la i
Escherichia coli (
coli). De fet, algunes persones també creuen que l'all és un tipus d'antibiòtic natural que pot combatre malalties que poden sobreviure a l'embat de molts fàrmacs, com la tuberculosi (TB).
2. Mel
Abans que els antibiòtics no naturals fossin àmpliament utilitzats a la dècada de 1940, els antics egipcis sovint utilitzaven la mel com a antibiòtic natural. La mel conté peròxid d'hidrogen que es creu que funciona com a agent antibacterià. A més, la mel també és rica en sucres naturals que poden aturar la proliferació de bacteris al cos. La mel també té un pH baix, que fa que els bacteris del cos es deshidratin i morin per si sols.
3. Gingebre
Diversos estudis han demostrat que el gingebre és capaç de combatre diversos bacteris, per la qual cosa es classifica com un tipus d'antibiòtic natural. Actualment, els investigadors estan estudiant la possibilitat que el gingebre també es pugui utilitzar per tractar el mal de mar i les nàusees, i la possibilitat de ser utilitzat per reduir els nivells de sucre en sang al cos humà.
4. Extracte d'oli de mirra
La nou que s'entén aquí no és el ferro utilitzat en estris de la llar, sinó la resina aromàtica d'un petit arbre espinós del gènere Commiphora. Es creu que l'extracte d'oli de mirra és un antibiòtic natural. Els investigadors van concloure que l'oli de mirra pot matar alguns patògens bacterians, per exemple.
E. coli (provoca diarrea)
, Staphylococcus aureus (pneumònia, meningitis o artritis)
, Pseudomonas aeruginosa (infecció nosocomal)
, i
Candida albicans (infecció per candidiasi).
5. Oli essencial de farigola
Els antibiòtics no només s'utilitzen com a ingredients alimentaris o alguna cosa que s'introdueixen al cos, sinó que també es processen com a olis essencials, com ara la farigola. Se sap que la planta de farigola té la capacitat d'allunyar els bacteris, però només s'ha d'utilitzar com a vapor per matar els bacteris de l'aire. L'oli essencial de farigola també es pot aplicar a la pell després de barrejar-lo amb oli d'oliva o de coco. El millor és no aplicar oli de farigola sense dissolvent perquè pot irritar la pell. Si pateix hipertensió arterial o hipertiroïdisme, no utilitzeu l'oli de farigola com a antibiòtic natural.
6. Equinàcia
L'equinàcia és una planta amb flors que s'utilitza als Estats Units des de temps immemorials. Es creu que aquesta bonica planta és capaç de tractar infeccions i ferides. Sens dubte, es creu que l'equinàcia és un antibiòtic natural. En un estudi publicat
Revista de Biomedicina i Biotecnologia, aquest extracte vegetal pot matar molts bacteris, inclòs
Streptococcus pyogenes (
S. pyogenes). A més, aquesta planta amb flors morades pot alleujar la inflamació causada per la infecció bacteriana.
7. Oli essencial d'orenga
L'oli essencial d'orenga conté carvacrol que actua contra la inflamació del cos, com les úlceres d'estómac i la sinusitis, quan el vapor és inhalat pels humans. També podeu diluir l'oli essencial d'orenga amb aigua o oli d'oliva i aplicar-lo a la pell per tractar les infeccions per llevats.
Fixeu-vos en això abans d'utilitzar antibiòtics naturals
L'etiqueta "natural" adjunta als ingredients anteriors no els fa necessàriament lliures d'efectes secundaris. Igual que amb l'ús d'antibiòtics prescrits per un metge, l'ús dels tipus d'antibiòtics naturals anteriors ha d'estar d'acord amb la dosi que necessiteu i en funció de l'estat de la vostra malaltia. L'all, per exemple, és molt segur per al consum com a espècia de cuina. Tanmateix, l'extracte d'all concentrat pot augmentar el risc d'hemorràgia, per la qual cosa no s'ha de prendre quan estigui a punt de sotmetre's a un procediment quirúrgic o estigui prenent medicaments anticoagulants. Els concentrats d'all també poden reduir l'eficàcia del tractament del VIH. Mentrestant, l'ús de l'oli de mirra també ha d'estar d'acord amb la dosi recomanada pel metge o indicada a l'envàs. Ingerir oli de mirra pot causar diarrea en algunes persones i pot provocar problemes cardíacs si es consumeix massa. El més important és que no hauríeu de prendre antibiòtics si no sabeu realment quina malaltia pateix. Les malalties causades per virus no requereixen tractament amb antibiòtics perquè faran que el cos sigui resistent a aquests tractaments més endavant en la vida. [[Article relacionat]]
Notes de SehatQ
Tot i que hi ha diversos antibiòtics naturals, alguns dels ingredients anteriors no poden substituir els antibiòtics a les farmàcies per tractar els símptomes greus d'infecció. A més, encara no es coneix la dosi exacta d'antibiòtics naturals que són segurs i efectius d'utilitzar. Per tant, si voleu utilitzar alguns dels ingredients anteriors com a antibiòtics naturals, primer heu de consultar amb el vostre metge, sobretot si pateix una malaltia o està prenent determinats medicaments.
