El cos prim com un model és el somni de tota dona. No obstant això, de vegades molts trien la manera instantània d'aconseguir-ho. Això és el que en última instància causa l'anorèxia nerviosa. Els adolescents i adults joves sovint estableixen estàndards alts per a la forma corporal, que està indirectament relacionada amb el pes corporal. Es van intentar diferents intents des de l'ordinari fins a l'extrem.Un dels esforços extrems per baixar de pes és limitar estrictament l'alimentació que entra al cos. No obstant això, amb el temps, aquest esforç pot convertir-se en un trastorn de salut mental dins de l'àmbit dels trastorns de la conducta alimentària, és a dir, l'anorèxia nerviosa.
Reconeixement de l'anorèxia nerviosa
L'anorèxia nerviosa és un trastorn de l'alimentació caracteritzat per un pes corporal baix, por a augmentar de pes i una percepció distorsionada del pes. Les persones amb anorèxia controlen la seva forma corporal mitjançant esforços extrems de pèrdua de pes i poden afectar les seves pròpies vides. Per tenir un cos prim de somni, de vegades les persones amb anorèxia regularan la seva ingesta calòrica vomitant el menjar que han empassat. Una altra manera és consumir drogues. Les persones amb aquesta condició solen utilitzar laxants i fàrmacs per a l'excés de líquid al cos en excés. Per molt que s'hagi perdut de pes, les persones amb anorèxia seguiran tement que augmentin de pes, de manera que les ganes de fer una dieta excessiva són imparables. En general, les persones amb anorèxia tenen la idea que estar prim és el mateix que l'autoestima.
Causes de l'anorèxia nerviosa
La causa de l'anorèxia encara no es coneix clarament. Igual que altres malalties, l'anorèxia també pot ser una malaltia que implica factors biològics, psicològics i ambientals.
1. Biològic
Encara que no se sap quin gen és el que provoca l'anorèxia, és possible que els canvis genètics posin una persona en alt risc de patir anorèxia.Algunes persones tenen una predisposició genètica a tenir un temperament perfeccionista, sensible i persistent. Aquestes coses tenen a veure amb l'anorèxia.
2. Psicològic
Les persones amb anorèxia estan obsessionades amb tenir un cos prim, de manera que estan disposades a seguir una dieta estricta, fins i tot per morir de gana. A més, pot tenir un fort impuls per aconseguir el cos ideal (perfeccionista) de manera que sempre senti que mai està prim.
3. Medi ambient
La pressió del grup (pressió dels companys) fa que una persona intenti desesperadament tenir un cos prim i patir anorèxia. La formació de la percepció del cos ideal per part dels mitjans de comunicació també és una de les causes de l'anorèxia.
Factors de risc d'anorèxia
Els factors següents poden augmentar el risc d'anorèxia:
- Dones (els trastorns alimentaris són més freqüents en les dones)
- Alt índex de massa corporal quan era nen
- Herència i genètica
- Tenir un trastorn químic al cervell
- Pressió social per estar prim
- Dificultat per expressar-se
- Experimenta ser ridiculitzat pel pes o la mida corporal
- Història d'assetjament sexual
- Perfeccionista segons estàndards poc realistes
- Insatisfacció amb el propi cos
- Manca de suport social i familiar
- Depressió, ansietat, estrès i ràbia
- Nadons nascuts prematurament
Llegiu també: Menú de dieta saludable a la dieta Atkins per baixar de pesSímptomes de l'anorèxia nerviosa
Els símptomes d'anorèxia que apareixen solen estar relacionats amb la condició de fam que pateixen. Els patrons d'alimentació no saludables desencadenen trastorns físics i mentals. Aquestes són les característiques de les persones anorèxiques que pots reconèixer:
- Pèrdua de pes dràstica en molt poc temps
- Mirar prim
- feble
- Insomni
- Marejat fins a desmaiar-se
- El seu dit sembla blavós
- Cabell prim i caient
- Molts cabells fi creixent per tot el cos
- Ja no menstrua
- Restrenyiment i mal de panxa
- La pell es veu seca i groguenca
- No suporto el fred
- Les dents i les articulacions del cos semblen més prominents
- Mans i peus inflats
- Dieta excessiva o dejuni
- Excés d'exercici
- Feu sempre esforços per eliminar els aliments del cos, des de vomitar aliments fins a prendre laxants excessius
- Sovint no volen menjar
- No vull menjar davant d'altres persones
- Comenceu a mentir sobre la freqüència de menjar
- Distreu l'atenció dels aliments cuinant-los però directament donant-los a una altra persona.
- Sovint es nega a sentir gana
- Sovint es pensa que és gros, encara que no ho sigui
- Fàcil d'enfadar-se
- No vull sortir amb altres persones
Com tractar l'anorèxia nerviosa
Hi ha diverses coses que podeu fer amb els amics, la família o un professor sobre els anorèxics. Alguns d'aquests són els següents:
- Digues-li que ser massa prim no és bo
- Explica que el caràcter d'una persona és més important que la seva aparença
- Animeu-lo a ser honest sobre els seus propis sentiments
- Construir l'autoestima
- Explica els perills de les dietes extremes
Si veus que els símptomes i les causes de l'anorèxia es produeixen a la teva família més propera, convida'l immediatament a consultar un metge o un professional de salut mental.
Llegiu també: Patrons d'alimentació saludable per a nens amb anorèxia nerviosaNotes de SehatQ
L'anorèxia es pot produir perquè hi ha una mala visió del cos ideal. La manera de superar-ho és augmentar la confiança en un mateix mentre busques el suport dels més propers. Per a més discussió sobre els trastorns alimentaris i el pes ideal, pregunteu directament al vostre metge a
Aplicació de salut familiar HealthyQ. Descarrega ara a
App Store i Google Play.
