La por a una casa embruixada, és una fòbia?

Quan veus una casa embruixada, la gent es pot dividir en dos camps: un que realment vol posar a prova el seu coratge per explorar-la, l'altre que té por. De fet, hi ha una fòbia a aquest tipus d'objectes que sovint s'anomena "hauntofòbia". Quan els nens petits senten molta por d'una casa que es considera embruixada, de vegades aquest horror desapareix lentament quan són grans. Però si no desapareix i empitjora, podria indicar una fòbia.

Distingeix entre la por normal i la fòbia

Per distingir entre una por comuna a les cases embruixades i una fòbia, hi ha dues coses a tenir en compte:

• Severitat

Descobriu la intensitat de la por. Aquesta por només apareix quan has d'entrar a una casa embruixada o fins i tot conduir a prop de la zona ha creat el seu propi horror? A més, també presta atenció a si mai et sents tens quan sentis sorolls estranys a casa o en un hotel a la nit? O fins i tot està disposat a cancel·lar el pla original per allotjar-se en un lloc determinat per no haver de tenir por?

• Assignació de temps

Quant de temps es perd pensant en la por a les cases embruixades i aquests objectes? Només apareix en determinats moments com Halloween, després de veure una pel·lícula de terror o en un lloc nou? Pitjor encara, és possible que una persona ja senti por o una fòbia, però li costa desfer-se del pensament d'una casa embruixada. Si els dos indicadors anteriors mostren una situació força dominant, podria ser que algú tingui fòbia a les cases encantades. És important distingir-ho perquè una casa que es considera espantosa fa que la gent se senti horroritzada o incòmoda. Tanmateix, a diferència de la por normal, les persones que experimenten una fòbia experimentaran símptomes com ara:

• Freqüència cardíaca molt ràpida
• Una suor freda
• Tremolor del cos
• Falta d'alè
• Nàusees
• Marejat

Per a les persones amb fòbies, només mirar fotos o escoltar cases encantades pot desencadenar els símptomes anteriors. De fet, és molt possible que els símptomes que semblen molt més extrems. [[Article relacionat]]

Tipus de fòbia

Les persones amb fòbies sovint se senten ansioses a prop de determinats objectes o situacions.A part dels indicadors d'assignació de temps i la gravetat de la malaltia, també cal identificar quins tipus de fòbies són. Per tant, pot ajudar a determinar si aquesta és només una por comuna o no. Hi ha tres tipus comuns de fòbies, a saber:

• Fòbia social

Por extrema a estar involucrat en determinades situacions socials

• Agorafòbia

La fòbia està atrapada en una situació i no la pot abandonar. Això també inclou la por a sortir al carrer perquè pot provocar atacs de pànic.

• Fòbia específica

Por irracional a objectes o situacions específiques com ara la por als pallassos, les tombes i els fantasmes. Hi ha quatre tipus de fòbies específiques, és a dir, la por als desastres naturals, els animals, les mèdiques o les situacions. De les tres categories anteriors, la por a les cases encantades es pot incloure en fòbies i agorafòbia específiques. A l'agorafòbia, les persones que tenen por d'aquestes cases embruixades s'espanten si no poden escapar a un lloc segur quan es produeix la reacció fòbica.

Causes de la fòbia de les cases encantades

És molt humà si algú s'espanta quan veu una casa embruixada en totes les seves formes. Per no parlar de la imatge als mitjans de comunicació a través d'històries, pel·lícules o reality show sobre cases encantades sinònim de coses sobrenaturals. Si es localitzen, hi ha diversos motius pels quals una persona pot tenir fòbia a les cases encantades, com ara:

1. Reacció cerebral

Quan veus una casa embruixada, sents por perquè hi ha una part del teu cervell que t'avisa que hi ha un perill. D'aquí va sorgir la motivació per anar amb compte i alerta amb la casa. Això és el que provoca tensió, pànic i por. Els psicòlegs també van descobrir el concepte de mecanisme de detecció d'agents, un procés que fa que una persona estigui molt més alerta quan s'enfronta a situacions desconegudes. Quan això passa, fins i tot el més mínim so pot fer que una persona se senti moltes vegades més amenaçada.

2. La imaginació

De fet, la casa embruixada no representa una amenaça real com altres coses com les serps verinoses. No obstant això, és precisament a causa d'aquesta amenaça abstracta que la imaginació humana pot divagar salvatgement. Com a resultat, una persona es sentirà incòmoda. Les reaccions que poden sorgir tampoc no són gratuïtes a causa de l'amenaça abstracta. Encara hi ha vergonya sortir espantat d'una casa embruixada en comparació amb la por de tractar amb una cobra.

3. Sentir-se atrapat

Hi ha estudis que diuen que els humans necessiten més espai personal quan estan asseguts que dempeus. A més, ocupa espai quan es troba a la cantonada de l'habitació en lloc de ser al mig de l'habitació. La casa embruixada dóna una incòmoda sensació d'estar atrapat. Fins i tot quan es pensa en maneres d'"escapar", la construcció de cases estranyes i fosques fa que el procés sigui més lent. De nou, la imaginació fa que aquesta condició sigui encara més difícil.

Com superar la fòbia de les cases encantades

Com passa amb altres fòbies específiques, la por a les cases embruixades es pot superar mitjançant:

• Teràpia psicològica
• Administració de fàrmacs
• Teràpia alternativa

El tractament de fòbies específiques s'adaptarà a l'estat de la persona afectada. Si la por ha interferit amb les activitats diàries, el tractament s'ha de donar immediatament. [[articles relacionats]] Fins i tot les persones més properes han d'entendre molt bé la fòbia específica que pateixen. Demanar que no tinguis por no funcionarà perquè una fòbia és diferent d'una por normal. Per a més discussió sobre fòbies específiques, pregunteu directament al metge a l'aplicació de salut familiar SehatQ. Descarrega ara a App Store i Google Play.