Un moment d'acord, un moment de lluita pot ser un signe d'una relació kàrmica

L'ideal és que qualsevol relació, des d'amistat, de germans o de romanç, no faci que algú se senti atrapat. Però quan tens la sensació d'estar lligat com si no poguessis escapar, potser és un senyal relacions kàrmiques. Aquest tipus de relació està plena de passió i dolor. Tot va passar al mateix temps. Tanmateix, tot i que la connotació d'aquesta relació tendeix a ser negativa, en realitat té una influència en l'autodesenvolupament.

Signes relació kàrmica

Posar-se bé de manera intermitent, barallar-se de manera intermitent podrien ser senyals relacions kàrmiques. Tanmateix, això no és tot. Hi ha molts altres factors que també contribueixen a aquesta relació. Reconeix els signes, com ara:

1. No puc viure sense ell

No la lletra de la cançó, sinó la persona que hi ha dins relació kàrmica pot sentir-se incapaç de viure sense parella. Hi ha una atracció tan forta com un imant que el fa semblar relació de dependència. De fet, de vegades, no està clar quin és el motiu d'aquesta situació.

2. No puc pensar objectivament

Mirar la seva parella és la figura perfecta quan està en una relació kàrmic Amb algú, és difícil veure'n el costat negatiu. Semblava com si fos una figura perfecta sense cap defecte. Això no només s'aplica a les relacions amb amants o parelles, sinó també amb la família, els amics, fins i tot amb gent nova.

3. Les emocions fluctuen

Un dels senyals relació kàrmica les més habituals són les emocions volàtils com muntanyes russes. Avui pot sentir-se tan feliç, però demà serà substituït per una gran tristesa. Fins i tot quan es barallen per qüestions trivials, és com si tot fos el final. Per descomptat, totes les relacions passen per alts i baixos. Però en relacions kàrmiques, el més mínim obstacle pot sentir-se tan sufocant com si no hi hagués solució per triar.

4. Similar a una relació codedependent

Difícil separar-se d'una parella Com s'ha esmentat anteriorment, aquesta relació és gairebé semblant relacions codedependents. Hi ha una tremenda sensació d'addicció o dependència de l'altra part. De fet, és molt difícil controlar aquesta sensació. Fins i tot quan hi ha alarmes que la relació no és saludable, és difícil trencar-se.

5. Relació unilateral

Una altra característica d'estar en aquesta relació és que només la lluita una part. No poques vegades el que passa és una relació unilateral. Per tant, només una persona intenta satisfer totes les necessitats, mentre que l'altra només es centra en ella mateixa.

6. Por a acabar amb la relació

estan dins relació kàrmica farà que una persona se senti por i preocupada perquè aquesta relació s'acabi. És per això que prefereixen mantenir-se en una relació poc saludable en lloc d'acabar-la. [[Article relacionat]]

No només romanç

Cal distingir-ho relació kàrmica no sempre és una relació entre dos amants o parelles. Molt diferent. De fet, això pot passar entre dues bones persones que s'acaben de conèixer, amics, millors amics o familiars. Quan estàs en aquesta relació, en realitat la part més profunda del teu cor ja ha donat un senyal que alguna cosa no funciona. Malauradament, és més difícil prendre una posició per sortir d'aquesta relació. Des del punt de vista de l'autodesenvolupament, aquesta relació pot fer que una persona se senti ferida a curt termini. Tanmateix, també hi ha la suposició que si ho passes, llavors un podrà trobar la pau.

Com acabar-ho?

Si et sents ofegat per un amic que està en una relació poc saludable, però tens por d'acabar amb ella, en realitat és bastant difícil. Cal que hi hagi un poder extraordinari per acabar relació kàrmica tenint en compte la connexió que és tan intensa. Tot i que els cicles que es produeixen en una relació són destructius, encara hi ha una sensació de "confort" perquè sents que pots madurar i estàs disposat a acceptar les conseqüències d'aquesta relació. Aleshores, quina és la millor manera d'acabar-ho? Centra't en tu mateix. Doneu-vos el màxim respecte perquè us atreviu a prendre una posició. Quan la relació en què estàs no et permet ser la millor versió de tu mateix, per què mantenir-la? Aquest pensament s'ha d'inculcar als que estan atrapats relacions kàrmiques. Un cop acabi, no us precipiteu a començar una nova relació. Preneu-vos temps per estar sol i créixer a partir d'aquesta experiència. Si ets massa precipitat, pots tornar a quedar atrapat en un patró similar de relacions. La bona notícia, gent que ha estat en una relació kàrmic pot aprendre dels seus errors. Intenta assumir la responsabilitat total del que fas i del teu paper en la relació. Això crearà equilibri a la teva vida. [[Article relacionat]]

Notes de SehatQ

Relació kàrmica és una relació apassionada però fràgil. Alguna cosa no va bé en aquesta relació, però no és estrany que algú s'hi quedi atrapat durant molt de temps sense poder prendre cap acció. Tanmateix, una cosa és certa. Quan estàs sent maltractat per la part contrària en una relació, és important buscar ajuda. Començant per parlar amb amics, familiars o terapeutes. La clau és prioritzar els teus propis valors per no caure més. Per a més discussió sobre l'impacte d'aquesta relació en la salut mental, pregunteu directament al metge a l'aplicació de salut familiar SehatQ. Descarrega ara a App Store i Google Play.