Les causes de la pèrdua de pes durant l'embaràs no sempre són perilloses

La pèrdua de pes durant l'embaràs pot ser causada per moltes coses, que van des de malalties inofensives fins a malalties que s'han de tenir en compte. Si el descens només és temporal i després torna a augmentar, no us haureu de preocupar. D'altra banda, si la disminució es produeix de manera contínua fins i tot després del primer trimestre de l'embaràs, cal consultar immediatament un ginecòleg per esbrinar la causa. Això també és per evitar més pertorbacions tant a la mare com al fetus.

Causes de la pèrdua de pes durant l'embaràs

Els canvis en la dieta poden causar pèrdua de pes durant l'embaràs La pèrdua de pes durant l'embaràs pot ser causada per diverses coses, com ara:

1. Canvis en la dieta

Un cop s'assabenten que estan embarassades, moltes dones canvien la seva dieta per aconseguir un embaràs més saludable. És aquest canvi el que sense voler pot comportar una pèrdua de pes, perquè una ingesta elevada de calories, greixos i sucre sol ser el primer que s'ha d'evitar. A mesura que augmenta l'edat gestacional, normalment encara es produirà un augment de pes. No és inofensiu ni per a la mare ni per al fetus.

2. Nàusees matinals

Nàusees i vòmits o el que sovint s'anomena nàusees matinals és una de les queixes més freqüents de les dones embarassades. En algunes dones, aquesta condició pot provocar la pèrdua de pes durant l'embaràs. Aquests símptomes solen aparèixer durant l'embaràs precoç o quan l'edat gestacional encara està en el primer trimestre. Després d'això, les nàusees i les ganes de vomitar desapareixeran i el pes tornarà a la normalitat o començarà a guanyar pes.

3. Hiperèmesi Gravidarum

La hiperèmesi gravidàrum té en realitat els mateixos símptomes que nàusees matinalsés a dir, nàusees i vòmits. Tanmateix, molt pitjor. La pèrdua de pes que es produeix a causa d'aquesta condició serà més dràstica, que és més del 5% del pes corporal abans de l'embaràs. La hiperèmesi gravidàrum sol aparèixer entre la 4a i la 6a setmana d'embaràs i acabarà a la 13a setmana. En la majoria de les dones que ho experimenten, entre les setmanes 14 a 20, la condició es sentirà molt millor. Però també hi ha mares que necessiten més cures intensives per aquesta condició.

4. Altres malalties patides

De vegades, la pèrdua de pes durant l'embaràs també es pot produir per antecedents de malaltia que pateix la mare. Alguns exemples de malalties que poden causar aquesta condició inclouen:
  • Diabetis no diagnosticada
  • Glàndula tiroide hiperactiva
  • Malaltia autoimmune
  • Infecció
  • Malaltia gastrointestinal
  • Trastorns nerviosos
  • Trastorns de l'alimentació
  • Trastorns mentals
  • Càncer

5. Avortament involuntari

La pèrdua de pes pot ser un signe d'un avortament involuntari. Sobretot, si hi ha altres símptomes que es senten, com ara mal d'esquena sever, secreció rosada, sagnat de la vagina i contraccions.

Què fer si perd pes durant l'embaràs

Consulteu amb el vostre metge si hi ha una pèrdua de pes preocupant. Si experimenta pèrdua de pes durant l'embaràs, consulteu immediatament un ginecòleg. Aquesta condició no sempre és perillosa, però per anticipar-se, és millor que se'n conegui la causa d'hora perquè el metge pugui prendre el tractament adequat. També s'aconsella que consulteu immediatament un metge si la pèrdua de pes va acompanyada de mals de cap, debilitat o vòmits i nàusees que no desapareixen. A més, hi ha alguns consells a continuació que podeu provar d'ajudar a prevenir una pèrdua de pes addicional.
  • Menja més sovint però en porcions més petites.
  • No us perdeu les vitamines prenatals que us han prescrit un metge.
  • Eviteu menjar aliments que l'olor, el gust o la textura et facin sentir nàusees.
  • Augmenta la teva ingesta diària de calories en aproximadament 300 calories. Per aconseguir aquest nombre de calories, podeu augmentar el nombre de guarniments o verdures i no cal menjar fins al doble de la ració habitual.
  • Beu molta aigua.
[[articles relacionats]] La pèrdua de pes durant l'embaràs és força freqüent i no totes són causades per condicions perilloses. Per evitar que aquesta condició empitjori, consulteu regularment un ginecòleg. També es recomana registrar sempre l'estat del desenvolupament corporal durant l'embaràs, inclòs el pes i la circumferència abdominal. D'aquesta manera, podeu notar si hi ha canvis sospitosos i cal que us revisi immediatament un metge.