Alguna vegada has tingut mal les canyelles? Aquesta condició es caracteritza per un dolor a la zona de la part inferior de la cama que es produeix al llarg de la canyella o la tíbia. Aquest os és l'os de la part davantera de la cama inferior que s'estén des del genoll fins al turmell. Hi ha moltes causes de dolor de canyelles que podeu experimentar. Tanmateix, alguns d'ells es produeixen amb més freqüència, com ara
fèrula de canyella que desencadena dolor de canyella en córrer, lesions, fractures o fractures per estrès. A més, també hi ha afeccions més greus, però que es produeixen molt rarament, com el càncer.
Causes de dolor de canyelles durant l'activitat
El següent és una explicació d'algunes de les condicions que causen dolor de canyella a les cames.
1. Fèrules de canyella
Fèrules de canyella o síndrome d'estrès tibial medial és una condició inflamatòria del tendó, el múscul i el teixit ossi al voltant de la tíbia o la tibia del peu. Aquesta condició és una de les causes freqüents de dolor de canyelles quan s'executa.
Fèrules de canyella Es produeix quan l'ús excessiu de la part inferior de la cama pressiona els músculs, els tendons o les canyelles del peu. Aquesta condició generalment és causada per activitats d'alt impacte i exercicis repetitius de les cames inferiors, com en corredors, ballarins i gimnastes. Dolor a dins
fèrules de canyella generalment se sent agut i pulsant.
2. Lesió lleu
Les lesions són una de les causes més comunes de dolor de canyelles. Aquesta condició es pot produir quan fas exercici massa fort, caus o reps un cop. Aquesta lesió es pot caracteritzar per una sèrie de símptomes, com ara inflor, dolor, hematomes, grumolls, sagnat, fins a debilitat o rigidesa a les canyelles dels peus.
3. Hematomes ossis
Les contusions òssies es poden produir quan la lesió és més greu, fent que l'os danyi els vasos sanguinis. Aleshores, la sang i altres líquids s'acumulen als teixits i causen danys. Les contusions òssies són més profundes i pesades que les contusions normals que només apareixen a la superfície de la pell. Un dels tipus més comuns de contusions òssies són les contusions dels ossos de la canyella. [[Article relacionat]]
4. Fractura o esquerda per tensió
Les fractures per estrès són petites esquerdes a l'os a causa de la fatiga muscular o l'ús excessiu. Aquesta condició fa que els músculs no puguin agafar la pressió addicional, de manera que pressionarà els ossos i provocarà petites esquerdes que desencadenen el dolor de la canyella. Alguns dels símptomes d'una fractura per estrès que podeu experimentar inclouen:
- La canyella fa mal quan es pressiona, es toca o sota pressió
- Dolor prolongat
- Inflor.
5. Fractura de la canyella
Es poden produir fractures o fractures de l'os de la canyella a causa d'una lesió greu. Aquesta afecció pot ser causada per un fort cop o impacte a la cama, com un accident de trànsit o una caiguda des d'una alçada, provocant dolor de canyella i requerint tractament d'urgència.
6. Adamantinoma i displàsia osteofibrosa
L'adamantinoma i la displàsia osteofibrosa (OFD) són dos tipus rars de tumors que poden créixer a l'espinal del peu. Els adamantinomes són tumors de creixement lent que es poden formar després que l'os deixi de créixer. Mentrestant, l'OFD és un tumor a l'os que no és cancerós i no es propaga, i sovint es forma durant la infància.
7. Displàsia fibrosa
La displàsia fibrosa és un trastorn ossi rar en forma de tumor benigne i no cancerós. Les persones amb displàsia fibrosa de les canyelles dels peus poden experimentar creixements de teixit fibrós anormal que substitueix l'os normal.
Com tractar les canyelles adolorides
Les compreses fredes poden ajudar a alleujar el dolor de canyella. El tractament per a les canyelles adolorides depèn de la causa. Alguns casos lleus poden recuperar-se amb l'automedicació. Tanmateix, els casos més greus solen ser tractats per un metge i requereixen una varietat de procediments mèdics, inclosa la cirurgia de la canyella del peu. La manipulació de canyelles lleus adolorides es pot fer amb cura personal, com ara descansar, aplicar compreses de gel a la zona adolorida i embolicar la zona afectada amb un embenat. També podeu elevar la cama si hi ha una lleugera hemorràgia, contusions o inflor de l'espinal. Si el dolor de canyella no desapareix i persisteix, també podeu prendre analgèsics. Si s'ha de restringir el moviment de la canyella, com en el cas d'una contusió òssia o d'afeccions més greus, és possible que hàgiu de portar un
tirants (pinça). Si les cames són insuportables o temporalment inutilitzables, el vostre metge pot recomanar utilitzar crosses o una cadira de rodes. Les causes més greus, com ara tumors, càncer o fractures de la canyella, solen requerir cirurgia. Aquesta acció, en general, també s'acompanya del subministrament de fàrmacs i cal fer teràpia física. Visiteu l'hospital immediatament, si el vostre dolor de cantell va acompanyat de paràlisi, entumiment, dits blaus dels peus, sense pols als peus, incapacitat per moure els peus o els turmells, sagnat intens i/o dolor insuportable. . Si teniu preguntes sobre problemes de salut, podeu preguntar al vostre metge directament a l'aplicació de salut familiar SehatQ de forma gratuïta. Baixeu l'aplicació SehatQ ara a l'App Store o a Google Play.
Les compreses fredes poden ajudar a alleujar el dolor de canyella. El tractament per a les canyelles adolorides depèn de la causa. Alguns casos lleus poden recuperar-se amb l'automedicació. Tanmateix, els casos més greus solen ser tractats per un metge i requereixen una varietat de procediments mèdics, inclosa la cirurgia de la canyella del peu. La manipulació de canyelles lleus adolorides es pot fer amb cura personal, com ara descansar, aplicar compreses de gel a la zona adolorida i embolicar la zona afectada amb un embenat. També podeu elevar la cama si hi ha una lleugera hemorràgia, contusions o inflor de l'espinal. Si el dolor de canyella no desapareix i persisteix, també podeu prendre analgèsics. Si s'ha de restringir el moviment de la canyella, com en el cas d'una contusió òssia o d'afeccions més greus, és possible que hàgiu de portar un tirants (pinça). Si les cames són insuportables o temporalment inutilitzables, el vostre metge pot recomanar utilitzar crosses o una cadira de rodes. Les causes més greus, com ara tumors, càncer o fractures de la canyella, solen requerir cirurgia. Aquesta acció, en general, també s'acompanya del subministrament de fàrmacs i cal fer teràpia física. Visiteu l'hospital immediatament, si el vostre dolor de cantell va acompanyat de paràlisi, entumiment, dits blaus dels peus, sense pols als peus, incapacitat per moure els peus o els turmells, sagnat intens i/o dolor insuportable. . Si teniu preguntes sobre problemes de salut, podeu preguntar al vostre metge directament a l'aplicació de salut familiar SehatQ de forma gratuïta. Baixeu l'aplicació SehatQ ara a l'App Store o a Google Play.
