Una emergència hipertensiva és una condició en la qual la pressió arterial arriba a 180/120 mmHg o més amb evidència de dany a l'òrgan diana nou o empitjorant. Si no es tracta immediatament, la pressió arterial alta pot causar danys a òrgans vitals com els ronyons, els pulmons i el cor. El dany a aquests òrgans vitals pot desencadenar complicacions de la malaltia i fins i tot ser fatal per al pacient.
Signes i símptomes d'una emergència hipertensiva
Un signe d'emergència hipertensiva és quan la pressió arterial arriba a 180/120 mmHg. No només això, les emergències hipertensives han d'anar acompanyades de danys a altres òrgans. Alguns dels símptomes que poden estar associats amb danys d'òrgans inclouen:
- Visió borrosa
- Dificultat per parlar
- Mal de cap
- Convulsions
- Dolor al pit
- Difícil de respirar
- Mal d'esquena
- El cos se sent feble
Si experimenta els signes o símptomes anteriors, acudeix immediatament al servei d'emergències perquè necessites tractament immediat. El tractament tan aviat com sigui possible pot reduir el risc de danys a l'òrgan o de les conseqüències mortals que es poden produir a causa d'una emergència hipertensiva.
Quines són les causes d'una emergència hipertensiva?
Hi ha una sèrie de factors que poden provocar una emergència hipertensiva. Una de les causes més freqüents d'emergències hipertensives és l'incompliment del consum de medicaments per a la hipertensió. Cal tenir en compte que la hipertensió és una malaltia que s'ha de controlar de per vida amb medicació, encara que la pressió arterial s'hagi estabilitzat. Quan la medicació per a la hipertensió no es pren regularment, l'estat de la persona que pateix empitjorarà dia a dia. Això fa que la pressió arterial augmenti de manera incontrolada, provocant una emergència hipertensiva. A més de l'incompliment de la medicació, les emergències hipertensives també poden ser causades per factors com ara:
- Prendre fàrmacs simpaticomimètics, com descongestionants i cocaïna
- Patir de malalties que ataquen el sistema nerviós central, com ara un ictus i hemorràgies al crani (hemorràgia intracranial)
- Experimentar una acumulació de líquid als pulmons que interfereix amb la seva funció (edema pulmonar agut)
- Dany al revestiment intern de la paret aòrtica (dissecció aòrtica)
- Problemes renals (esclerodermia, glomerulonefritis aguda)
- Preeclàmpsia
- Preocupa't
Com diagnosticar una emergència d'hipertensió
Com a pas per diagnosticar una emergència hipertensiva, el vostre metge normalment començarà per fer-vos algunes preguntes sobre el vostre historial mèdic. A més, el vostre metge també us demana que us digui quins medicaments heu estat prenent. Després de respondre aquestes preguntes, el metge us demanarà que feu proves que tenen com a objectiu controlar la pressió arterial i el dany dels òrgans. Una sèrie de proves que s'utilitzen habitualment per diagnosticar una emergència hipertensiva inclouen:
- Monitorització regular de la pressió arterial
- Examen ocular per esbrinar si hi ha sagnat o inflor del nervi òptic
- TAC del cap (examen cerebral)
- Radiografia de tòrax
- Registra el cor i, si cal, fes una ecografia cardíaca (ecocardiografia)
- Proves de laboratori de sang i orina
Si es demostra que hi ha una emergència d'hipertensió, el metge realitzarà immediatament un tractament addicional. El tractament tan aviat com sigui possible pot evitar l'empitjorament de l'estat del pacient.
Quin és el tractament adequat per a les emergències hipertensives?
Quan es tracta un pacient amb una emergència hipertensiva, els metges intentaran baixar la seva pressió arterial el més ràpidament possible mitjançant fàrmacs intravenosos. Aquest pas es fa perquè el dany d'òrgan experimentat no empitjori. Si els òrgans d'un pacient d'emergència hipertensiu ja han estat danyats, el metge farà més mesures proporcionant una teràpia especial. Aquesta teràpia especial es fa per reparar o restaurar la funció de l'òrgan danyat.
Consells per mantenir la pressió arterial estable
Cada pacient amb hipertensió controla la pressió arterial prenent els medicaments prescrits per un metge. Però, a més de prendre medicaments, hi ha algunes maneres senzilles de mantenir la pressió arterial estable, com ara:
1. Feu exercici regularment
L'exercici regular pot reduir la pressió arterial alta en persones amb hipertensió. Es recomana fer exercici almenys 30 minuts al dia cinc vegades a la setmana. És important fer exercici regularment perquè la pressió arterial pot tornar a augmentar si deixes de fer-ho.
2. Menja aliments saludables
Per a les persones amb pressió arterial alta, menjar aliments saludables és molt important per mantenir la pressió arterial estable. Per tant, es recomana menjar aliments com fruites, verdures i cereals integrals. A més, evitar els aliments que contenen greixos saturats i colesterol alt també pot reduir la pressió arterial.
3. Reduir el consum de sodi
Evitar els aliments que contenen sodi o alt sodi també pot mantenir la pressió arterial estable i ser bona per al cor. Una manera senzilla de reduir el consum de sodi és substituir la sal de la dieta per espècies. A més, també es pot reduir el consum d'aliments processats.
4. Deixar de fumar
Fumar cigarrets pot danyar els vasos sanguinis de manera que la pressió arterial augmentarà. Si voleu que la vostra pressió arterial es mantingui estable, deixeu de fumar. A més d'establir la pressió arterial, deixar de fumar també pot prevenir altres malalties cròniques.
5. Fer activitats que puguin reduir l'estrès
L'estrès pot provocar un augment de la pressió arterial. A més, l'estrès també té el potencial de desencadenar activitats que fan que augmenti la pressió arterial, com beure alcohol i fumar. Per alleujar l'estrès, intenta prendre el teu temps per fer alguna cosa que relaxi la teva ment. Pots relaxar-te mirant la teva pel·lícula preferida, fent un hobby, ioga o meditant. [[Article relacionat]]
Notes de SehatQ
Mantenir la pressió arterial estable és molt important per prevenir emergències hipertensives. Si comença a sentir els símptomes d'una emergència d'hipertensió, consulteu immediatament la vostra condició amb el vostre metge. El tractament tan aviat com sigui possible pot reduir l'impacte d'una emergència hipertensiva més greu sobre la salut.
