Angelica sinensis o dong quai és una planta a base d'herbes originària de la Xina, Corea i el Japó. Les plantes que encara estan relacionades amb la pastanaga i l'api s'utilitzen en la medicina tradicional des de fa 2.000 anys. El Dong quai sovint es prescriu a les dones per tractar problemes típics de les dones, inclòs per alleujar els símptomes del síndrome premenstrual (PMS).
síndrome premenstrual ) i la menopausa. Per aquest motiu, dong quai s'ha guanyat el sobrenom de ginseng de les dones. Tanmateix, a part dels problemes de salut d'aquestes dones, hi ha una sèrie d'altres beneficis del dong quai. Alguna cosa?
Diversos beneficis de dong quai per a la salut
En ser una herba coneguda de l'Àsia oriental, el dong quai ofereix els següents avantatges:
1. Inhibeix els danys causats per la inflamació a les articulacions
Els estudis científics relacionats amb l'eficàcia del dong quai per a la salut són encara limitats. Un dels potencials que s'ha començat a investigar són els seus beneficis per alleujar l'artritis i la osteoartritis. Un estudi d'aïllament en cèl·lules de cartílag humans i de ratolí va trobar que un compost extret de dong quai podria inhibir la degradació del cartílag causada per l'artrosi. Tanmateix, malgrat aquests resultats prometedors, no s'han realitzat assajos humans amb controls de placebo.
2. Ajudar al flux sanguini
Dong quai té el potencial de ser una herba que pot millorar el flux sanguini i alleujar el dolor. També s'informa que els extractes aquosos i etanòlics de dong quai són efectius per reduir l'acumulació de greix. Aquest efecte és certament interessant perquè l'acumulació de teixit gras pot augmentar el risc de patir malalties cardíaques i diabetis tipus 2. No s'atura aquí, segons l'Agència Europea de Medicaments, els animals que van rebre injeccions d'oli de dong quai van experimentar un augment del flux sanguini a mesura que així com una disminució de la pressió arterial.
3. Alleuja els rampes menstruals
Dong quai conté una substància anomenada ligustilida. S'informa que aquest contingut té un efecte antiespasmòdic, especialment sobre els músculs uterins. Segons un altre estudi, el 39% de les dones que van prendre concentrat de dong quai dues vegades al dia van informar de reducció del dolor abdominal i cicles menstruals més regulars.
4. Alleujar sofocos en entrar a la menopausa
Algunes dones també prenen dong quai per tractar
sofocos , és a dir, l'estat del cos se sent calent quan passa per la fase de menopausa. No obstant això, encara calen més investigacions científiques relacionades amb aquesta afirmació.
5. Potencial per combatre les cèl·lules cancerígenes
Com altres herbes, el dong quai també té el potencial de destruir les cèl·lules canceroses. Segons un estudi publicat a la revista
Medicina Xinesa , L'extracte de Dong quai té el potencial de matar les cèl·lules canceroses i els tumors cerebrals, la leucèmia i el càncer de còlon. Tanmateix, altres investigacions no van trobar proves significatives, de manera que encara són molt necessaris estudis addicionals.
Altres usos de dong quai
A part dels avantatges anteriors, dong quai també s'utilitza per resoldre altres problemes. Diversos problemes mèdics que potencialment es poden tractar amb dong quai, a saber:
- Problemes cardíacs
- Hipertensió arterial
- Inflamació
- Mal de cap
- Infecció
- Dolor dels nervis
- Problemes hepàtics o renals
Tanmateix, com que els assaigs clínics encara són molt necessaris per confirmar les afirmacions anteriors, primer heu de consultar un metge abans de consumir dong quai. El motiu és que el dong quai té el risc de provocar efectes secundaris i interaccions de substàncies amb el fàrmac que està prenent.
El risc d'efectes secundaris amb dong quai
S'han informat diversos efectes secundaris de l'ús de dong quai, per exemple:
- Difícil de respirar
- Caiguda de pressió arterial
- Somnolència
- Febre
- Mal de cap
- Augment del risc d'hemorràgia
- Baix de sucre en sang
- Mal de panxa
- Inflat
- Diarrea
- Disminució de la gana
- cos suat
- Difícil dormir
- Pertorbació visual
Efectes secundaris de Dong quai en dones
Dong quai és força popular entre les dones. Tanmateix, hi ha alguns efectes secundaris especials del dong quai que les dones haurien de tenir en compte. Per exemple, el dong quai pot estimular els músculs de l'úter, amb el risc d'avortament involuntari a les dones embarassades. Dong quai tampoc ha de ser consumit per les mares lactants a causa del seu efecte calmant i somnolència. També s'informa que Dong quai actua com a estrògens al cos. D'aquesta manera, aquest contingut d'herbes corre el risc d'agreujar malalties hormonals sensibles com el càncer de mama. Assegureu-vos de consultar al vostre metge abans de prendre suplements de dong quai. Aquest suplement tampoc no pot ser consumit per dones embarassades i lactants. [[Article relacionat]]
Notes de SehatQ
Dong quai és una herba originària d'Àsia oriental. Dong quai és popular com el ginseng de les dones, encara que els beneficis d'aquesta herba també els poden sentir els homes. Si encara teniu preguntes sobre dong quai, podeu fer-ho
preguntar al metge a l'aplicació de salut familiar SehatQ. L'aplicació SehatQ està disponible gratuïtament a
Appstore i Playstore que proporciona informació fiable sobre herbes.
