Els pares han de parar atenció a la posició per dormir dels nounats fins als tres mesos d'edat, perquè a aquesta edat, els nadons són propensos a
Síndrome de la mort sobtada del lactant (SIDS) també conegut com la síndrome de la mort sobtada del nadó. Aquesta condició pot ocórrer quan el nadó està sense alè a causa d'una posició incorrecta per dormir. El risc de SIDS disminuirà després que el nadó compleixi sis mesos. Tot i així, a aquesta edat els nadons es giraran més durant el son. Per tant, els pares encara han de prestar atenció a la posició de son del nadó correctament.
La posició de dormir més segura per als nadons
La posició de dormir més segura per als nounats La posició de dormir més segura per als nounats és d'esquena. Això s'aplica als nadons de totes les edats, però especialment als nounats. Els nounats que dormen boca abajo i sense la supervisió dels pares són susceptibles al SIDS. Perquè, aquesta posició fa que sigui més difícil que el nadó pugui obtenir oxigen. El risc de SIDS també augmentarà si el nadó dorm en un matalàs que té molts plecs de tela de la manta o el llençol. Perquè com més plecs, menys espai per respirar el nadó. Des de 1992, experts de l'associació de pediatria dels Estats Units recomanen que els nadons dormin en posició supina. Amb aquesta recomanació, la taxa de mortalitat infantil per SMSL està disminuint cada any. No tots els nadons que dormen boca abajo desenvoluparan SIDS. Però els pares han d'estar atents i fer una bona supervisió quan el nadó dorm. A més de dormir de panxa, els nadons tampoc haurien de dormir de costat. Perquè encara que el risc de SIDS en els nadons que dormen de costat és menor, el risc encara hi és. Els nadons que dormen de costat també són propensos a rodar cap a una posició prona.
Consells de son per als nadons que són segurs
Trieu el llit adequat perquè la posició del nadó per dormir sigui segura. A més de parar atenció a la posició de dormir, hi ha diversos altres consells per reduir els nadons que pateixen SIDS, a saber:
• Utilitzeu un llit amb una superfície sòlida
A diferència dels adults, no s'ha de triar un llit per a nadons massa tou. El llit ideal per als nadons, inclosos els nounats, és una superfície sòlida i una mica dura. Quan instal·leu una base o un llençol al bressol d'un nadó, els pares també s'han d'assegurar que la tela estigui ajustada i no es desenganxi fàcilment.
• Evitar l'ús excessiu de mantes
Per reduir el risc de SIDS, els pares no haurien de posar massa mantes, coixins, nines o altres joguines al llit del nadó mentre dormen. Perquè aquests articles corren el risc de bloquejar les vies respiratòries del nadó si la seva posició es desplaça cap a la cara del nadó. Si voleu col·locar una manta al vostre nadó, assegureu-vos que només cobreixi la zona del pit. Col·loqueu les mans del nadó fora de la manta per evitar que la manta llisqui cap al cap mentre el nadó dorm.
• Trieu roba de dormir còmoda per a nadons
Els pares també han de prestar atenció a la roba de dormir del nadó. A l'hora d'anar a dormir, porteu roba que no estigui massa ajustada o fluixa al nadó. També escolliu roba fina i fresca.
• Mantenir la temperatura ambient fresca
L'habitació del nadó ha de tenir una temperatura fresca. Si fa massa calor o fred, el nadó pot dormir incòmode.
• No dormiu al mateix llit amb el nadó
Es recomana als pares i als nadons que dormin a la mateixa habitació, però no al mateix matalàs. Els nadons han de dormir al seu propi matalàs, no unir-se al matalàs dels pares. Perquè si els nadons dormen al mateix matalàs que els adults, el risc de SIDS pot augmentar. A part del fet que els matalassos dels pares solen tenir molts llençols i mantes doblegats, la roba que fan servir els pares pot cobrir accidentalment la cara del nadó i reduir l'accés a la respiració del nadó.
• Utilitzeu un monitor de nadó
monitor de nadó o
monitor de nadó molt útil per vigilar el teu nadó quan no pots estar al seu costat. Amb aquest dispositiu connectat a una càmera i una ràdio, pots escoltar i veure els moviments del nadó. [[articles relacionats]] La posició per dormir dels nounats s'ha de tenir en compte amb cura perquè el teu petit eviti el SMSL. Els pares han de prestar atenció a les recomanacions segures i no només fer un llit còmode per als nadons. Per parlar més sobre les posicions segures per dormir per a nadons de 0 a 3 mesos, podeu contactar amb l'equip de metges de SehatQ mitjançant la funció
Doctor Chat. Descarrega l'aplicació gratuïtament a l'App Store i Play Store.