Avui dia hi ha moltes proves de depressió disponibles en línia que podeu fer de forma gratuïta. Tot i així, cal recordar que les proves o qüestionaris que s'omplen en línia sense la supervisió d'un metge o psicòleg no poden ser utilitzats com a material de diagnòstic ni com a base adequada per iniciar o fins i tot aturar el tractament que s'està duent a terme. Els problemes mentals com la depressió no es poden diagnosticar pel vostre compte.
Autodiagnòstic, un terme popular per a aquesta condició, pot provocar un tractament inadequat i fer que moltes persones no entenguin el trastorn mental real. Per exemple, sovint et sents trist. Després, després de fer un qüestionari a Internet, creus que estàs deprimit. De fet, sentir-se trist no sempre indica que tens depressió. D'altra banda, tot i que sempre et sents feliç, no estàs necessàriament lliure al cent per cent d'aquesta condició mental. Per tant, cal un diagnòstic d'un psiquiatre o psiquiatre per poder confirmar el vostre estat mental actual.
El tipus adequat de prova de depressió
Si creus que ja estàs experimentant símptomes de depressió, el següent pas que cal fer és visitar un psiquiatre per estar segur. Aquesta condició s'ha de comprovar immediatament, especialment si:
- Ho estàs sentint gairebé cada dia durant unes dues setmanes i no està millorant.
- Aquests símptomes han començat a interferir en la vida quotidiana, des de la feina fins a les relacions amb les persones més properes.
- Et fa tenir pensaments suïcides.
Allà, se us sotmetrà a un examen exhaustiu que va des dels símptomes psicològics i físics fins a diversos exàmens addicionals. A continuació es mostren alguns tipus de proves de depressió que s'utilitzen habitualment.
1. Exploració física
La depressió pot estar relacionada amb trastorns físics experimentats. Així, si sents símptomes de depressió, el metge pot fer-li un examen físic per esbrinar les condicions que la provoquen.
El metge també comprovarà els símptomes físics que poden resultar de la depressió, com ara:
- Manera de parlar lenta i desenfocada
- Sovint apretar fort
- Moviment corporal alterat
- Pèrdua de memòria
2. Prova de laboratori
Després d'obtenir la informació requerida del pacient, com ara la història clínica personal, la història clínica familiar i els resultats d'un examen físic, el metge també pot realitzar proves de laboratori en forma d'anàlisis de sang i d'orina. Aquesta prova es fa per descartar altres malalties que poden causar símptomes semblants a la depressió, com l'hipotiroïdisme. A més de realitzar proves de laboratori, el metge també comprovarà els tipus de fàrmacs que està prenent actualment i que ha estat prenent per eliminar els símptomes de depressió que apareixen com a efectes secundaris dels fàrmacs.
3. Avaluació psicològica
En avaluar la vostra condició psicològica, el vostre metge analitzarà més els símptomes de depressió que sentiu. A més, el metge també traçarà els patrons de comportament, sentiments i pensaments que heu sentit recentment. El vostre metge us pot indicar que ompliu un qüestionari psicològic per confirmar-ho més. Després de realitzar un examen detallat, el metge només pot diagnosticar que la condició que està experimentant és realment depressió i no una altra condició amb símptomes similars. El metge també determinarà el tipus de depressió que pateix i començarà a prendre el tractament adequat. [[Article relacionat]]
Què passa si els resultats de la prova revelen depressió?
Tingueu en compte que la depressió es pot tractar. Els resultats de les proves de depressió poden portar-vos al camí cap a una vida més saludable sense sentir-vos indefensos, desesperats i sense valor. Un cop el vostre metge hagi fet un diagnòstic de depressió, haureu de seguir un programa de tractament per millorar. És important prendre la medicació tal com es prescriu i fer canvis en l'estil de vida, així com treballar amb un psicoterapeuta si això és el que recomana el vostre metge. Milions de persones deprimides pateixen en va perquè no reben ajuda professional a partir del diagnòstic d'un metge.
Tractaments que es poden fer després d'una prova de depressió
Per tractar la depressió, els metges solen fer dues coses, és a dir, administrar medicaments i fer teràpia psicològica. El fàrmac que s'ha d'administrar és una classe d'antidepressius que està disponible en diversos tipus. El metge triarà la que millor s'adapti a la seva condició. Mentrestant, a la teràpia psicològica, et sotmetràs a sessions de teràpia individual. Us convidem a expressar els vostres sentiments en detall i el metge us proporcionarà teràpia per adaptar-vos als sentiments que estan sorgint i tractar-los bé. El tractament per alleujar la depressió requereix temps per funcionar i sentir els efectes. Per tant, no us deixeu aturar el tractament al mig de la carretera. De fet, si deixa de prendre antidepressius de sobte, és possible que apareguin símptomes d'abstinència i empitjorin la depressió. Per tant, feu el tractament amb regularitat i diligència i paciència. D'aquesta manera, el vostre estat mental millorarà amb el temps.
